عنوان الموضوع : لاذااابة الدهوون من لاردااف والجوانب العريضه -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لاذااابة الدهوون من لاردااف والجوانب العريضه



للتنحيف واذابة الدهون في الارداف والجوانب العريضه
نقوم بعصر كيلو ليمون والاحتفاظ بالماء جانبا
نتقوم بغلي القشر الذي حصلنا عليه بعد العصر لمدة نصف ساعه
نقوم بخلط الليمون الذي حصلنا عليه مع الماء المغلي من قشر الليمون ونخلطهم سويا ونضعهم في الثلاجه ونشرب من الخليط اربع مرات يوميا
ولكن نتناوله بكميات قليله حيث يزيد نسبة الشعور بالشبع
وسنلاحظ فرق في الاذابه للدهون مع الاستمراريه للحصول على نتيجه افضل

منقووول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شكرا كتير


__________________________________________________ __________

مشكوره اختى وصفه حلوه جدا بس انتبهوا للمعده
وممكن يتخفف عند الشرب بالماء


__________________________________________________ __________

وصفة جميلة أنصحكم بها


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________