عنوان الموضوع : رجيم التفاح 5ايام -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

رجيم التفاح 5ايام



مين فيكم جربت رجيم التفاح لمدة 5ايام بس ويمكن شرب حليب أو لبن خالي او قليل الدسم ؟؟
من جربو ونحف عليه ؟؟

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


رفع معقووول محد سمع فيه انا اعرف وحدة نحفت في اسبوع عليه 7كيلو


__________________________________________________ __________

انا جربت ريجيم افواكه والخضراوات صج ينحف بس من رديتهم دبلات فأنصحج بريجيم من دكتور وبعدها يعطيج ريجيم تثبيت الوزن


__________________________________________________ __________

رفـــــــــــــع


__________________________________________________ __________

ينصح بتناول تفاحة واحدة بين وجبتين للقضاء على الإحساس
بالجوع
وللدين يشكون من الكوليسترول في الدم ياكلون التفاح الاخضر
مشكورة اختي ع الموضوع...



__________________________________________________ __________

يعطيك العافية