عنوان الموضوع : هل الثوم ينحف حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

هل الثوم ينحف



بنات مين جربت الثوم عشان تنحف اتمنى من الي تعرف انها تعلمني عن طريقة استخدمه وشكرا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


عزيزتي أبحثي في الگوگل وتجدين كل ما تريدين
مثلا اكتبي
الثوم والنحافة او الرشاقة
او استعمالات الثوم
وهكذا


__________________________________________________ __________

الله اعلم


__________________________________________________ __________

انا عندي معلومة انه الثوم ينحف ويعمل على امتصاص الدهون


__________________________________________________ __________

كنت ابحث مثلك عن طريقة للثوم
ولقيت شوربة الثوم وليها طريقتين
اما تشربيها وهي ساخنة بحيث انك تعمليها وقت اللي بتشربيها(جربتها واحسها لذيذة وماتبقى الريحة)
او باردة بحيث انك تعملي منها كمية كبيرة وتخزنيها بالثلاجة كل يوم او قبل كل وجبة تشربي منها (ماجربتها)

الطريقة الاولى
المقادير:
فص ثوم كامل يقشر ويغسل
حبة طماطم كبيرة
فليفلة باردة
10 اعواد من الكرفس تقريبا(او بقدونس)
بهارات(فلفل اسود مطحون-فلفل احمر مطحون-واي بهارات تحبيها او ملح خفيف مرة)
الطريقة:
تقطعي الطماطم قطع وسط او مكعبات
تقطعي الفليفة
وتحطيهم مع الثوم بوعاء وتشغلي عليهم تقريبا نص ساعه ادا الثوم صار طري ضيفي عليه الكرفس خليه خمس دقايق وحطيه بخلاط العصير وادا صار ناعم قدميه وعصري عليه ليمون ادا تحبي او خففيه بقيل من الماء
...
بالنسبة لتجربتي ما ادري ادا نزل وزني او لا لان ماكان عندي ميزان لكن اللي لاحضته ان كل الغازات او الي يسموه الهوا راح عني لان كان مسبب لي انتفاخ بالمعدة
صرت اسويه بالاسبوع مرة لان احسة يجفف الحلق>_<
والطريقة الثانية تقدري تبحثي عنها بالنت او ادا صار عندي وقت بشوفها لك^_^
...
اتمنى افدتك


__________________________________________________ __________

الطريقة الثانية الباردة

30 فص ثوم مع 4 ليمونات شرائح ويغلي مره واحده ثم نضع قبضة اليد بقدونس

ويتم تصفيته ووضعه في اناء زجاجي وشرب 3 فناجين يوميا قبل كل وجبة