عنوان الموضوع : سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون



المقادير:
*3 شدات جرجير
*2 حبة بندورة جامد
*جبن حلوم مبشور
*زيتون أسود مقطع

الصلصة:
*3 ملاعق كبيرة دبس الرمان

*3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
*1 ملعقة زعتر
*1/2 عصير ليمون
طريقة التحضير:
*يقطع كل من الجرجير حجم كبير والبندورة مكعبات ويخلط مع الجبن والزيتون.
*تخلط مقادير الصلصة وتصب على السلطة وقت التقديم.

بــالـــعــافـــيـــه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعافبك اذا كانت مجربه اني تعبت من الرجيم مع تحياتي شيخة الاحساء


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخة الاحساء
الله يعافبك اذا كانت مجربه اني تعبت من الرجيم مع تحياتي شيخة الاحساء

بارك الله فيك وشكرا لكي


__________________________________________________ __________

yummmmmmmmmmy


__________________________________________________ __________

,واو شكلة حلوة يعطيك الف عافيةةةة


__________________________________________________ __________

يعطيك العافية اختي