عنوان الموضوع : ثلاث طرق لازالة الكرش
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ثلاث طرق لازالة الكرش



السلام عليكم
اخواتي انا عندي ثلاث طرق لازاله الكرش
باذن الله
يكمن تكون قديمه او معروفه بس حبيت افيداللي يعانوا من الكرش بالذات بعد الولاده لاني عانيت منوا
اويمكن تكون جديده على احد

المهم
الاولىِ/ شرب ماء دافى مايل للحراره اول ماتصحي من النوم
الثاني /اشفطي بطنك للداخل طول الوقت واتنفسي وانتي تشفطيها يعني خليه شي عادي
الثالث/ المشي اليومي لو ربع ساعه بشكل سريع
والله العظيم انوا ماخلى كرشي يروح الاهادي الطرق
طبعا بالمداومه مويومين وخلاص
اعذروني عالاطاله

:

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يشرفني أكون اول وحده ترد على موضوعك
مشكووووووووره ويعطيك الف عافيه


__________________________________________________ __________

اختي احلى سنيوره
الله يعافيكي يارب
الشرف لنا
مشكوره عالمرور


__________________________________________________ __________

الله يجزاك خير بس من جد يدخل البطن يعني مضمونة احس اني فاقدة الامل


__________________________________________________ __________

حبيبتي لاتفقدي الامل
لان الكرشه ماتروح على طول لابد من الاستمرار
والله لو استمريتي عليها راح تروح تدريجيا
دعواتك لي بالوظيفه


__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي و الله إنوا هذه المشكلة يعانوا منها الكثيرات و خاصة عندما تكون الوحدة فينا شوي ضعيفة و بطنها ظاهرة بشكل مزعج.
تسلمين على هذه الطرق حبوبة و جزاك كل خير،،