عنوان الموضوع : بليزجعل الي تردماتنردلها دعوه حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بليزجعل الي تردماتنردلها دعوه



كيفكم بنات اتمنى تساعدوني والله انحرجت من جسمي انا لي بطن وارداف وبروزالخصر وزني 60 ابيه يصير 55 رجاء ساعدوني والله مليت وش رايكم في رجيم التمر والبن

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


والله اختي انا بقى لي اسبوعين عمل ها الوصفة و كل من شافني يسأل شو مسوي رجيم ولا شي تاني الوصفة بكل بساطة قرأتها هنا بالمنتدى و جربتها و الله و الله والله نتايجها كثير حلوة و بدون رجيم 30 فص ثوم مقشرين بس مو مقطعين و 4 حبات ليمون مقطعين دوائر رقيقة 6 اكواب ماء يعمل الكل في اناء فوق النار و مع الغلي الاولى نطفي النار ونضيف له بقدونس مقطع كبير او بلا ما تقطعيه و اتركيه حتى يبرد ثم صفيه وحطيه في قارورة زجاج وحطيه بالثلاجة و خدي منه كوباية قهوة قبل او بعد الاكل 3 مرات في اليوم انا عن نفسي باخده بعد الاكل ما تخافي من ريحة الثوم و الله ما فيه لا ريحة ولا مذاق الثوم ونتايج هايلة عن تجربة انشاء اله اكون أفدتك


__________________________________________________ __________

مشكوررررره غلاتي


__________________________________________________ __________

هلا تناهيد
انا سمعت عن رجيم التمر واللبن صح ينزل وزن بس فيه ناس بيقولوا انه يسبب زياده في حموضه دم هذا والله أعلم


__________________________________________________ __________

جربي رجيم الدكتور فادي اول اسبوع منه مع شويت رياضه بتلائي حالك باسبوع ونحفتي 5 كيلو نشالله
الرجيم موجود على المنتدى دايت شوي ... قسم الحميه والرجيم
ادعيلي


__________________________________________________ __________

ميرسي بس انا ابي اللي يتخني مش ناقصة