عنوان الموضوع : وزني ثاااااااابت أرجوا المساعده -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وزني ثاااااااابت أرجوا المساعده



مراااااااااااااحب بنااااااات
بليز أبي أستشيركم ولا تبخلوا علي بالردود
ألي مجربه أو سامعه ترد علي ضروري
أنا سويت عصير الاناناس والكيوي إسبوعين ولا فادني أبدا
وقررت أشتري سير لان الكل يمدحه بس بسأل واتمنى الرد
لآن وزني ثابت له تقريبا 4سنوات ثابت لو جربت السير بينزل وزني
لو كان ثابت
بالله ردوا علي وريحوني خايفه أتحطم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


غاليتي السير مفيد جدا والمشي مرة ممتع ومفيد وصحي وينشط
واكيد راح يساعدك مع الرجيم الصحي وموفقة غاليتي
اتمنى لك نحفا صحيا
ولك ودي اختاه


__________________________________________________ __________

يسلمو
تيب لو بس أسوي عصير الاناناس والكيوي بعد الاكل
وأمشي عالسير ينحف
بليز ردي تعبأإأإأإأإأإأإأإأإأإأإأنه أبي أنحف


__________________________________________________ __________

السير مفيد جدا استخدمي عالاقل في الاسبوع 3 مراات


__________________________________________________ __________

جزاكم الله خير ع الردود
الله يعين
خايفه أتحطم


__________________________________________________ __________

نفسسس الشيءء محطمه نفسياًً