عنوان الموضوع : ازالة الكرش
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ازالة الكرش



السلام عليكم
نبي وصفه لازاله الكرش سالتكم بالله
ربي يعطيكم يلي في بالكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تعبت من وصفات الكرش


__________________________________________________ __________

تمارين البطن وشفط البطن معظم الوقت هى افضل شىء لازالة الكرش


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba mham
تمارين البطن وشفط البطن معظم الوقت هى افضل شىء لازالة الكرش

مثل ماقالت مشرفتنا تمارين بطن يوميا نصف ساعة احسن من كل شىء


__________________________________________________ __________

شكرااااااااا بارك الله فيكم حبيباتي


__________________________________________________ __________