عنوان الموضوع : طريقة لازالة الكرش
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طريقة لازالة الكرش



السلام عليكم حبايبي ارجو ان تفيدوني بطريقة لازالة الكرش انا صار لي 3 شهور والدة وجبت بنوتة قمر بس الرحم عندي لسه ما رجع لوضعه الطبيعي الا شي بسيط مع العلم اني ما ارضع طبيعي ارجو المساعدة مع العلم انا مو سمينة وزني 50 كيلو وجسمي كلو حلو الا هالكرووووش ارجو الرد

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مرحبا

مبروك ماجبتي والحمدلله ع سلامتك

إنت عارفة انو الرضاعة الطبيعية ترجع الرحم زي ماكان

أما بالنسبة للكروشة الصغيرة اللي عندك ...

من خلال تجاربي القليلة أقولك انو مافي حل لها

غير الــريـــاضـة الخاصة بعضلات البطن

لشدها زي أول و أحسن كمان

بالتوفيق


__________________________________________________ __________

ميرسي كتير يا قمر موفقة يا رب


__________________________________________________ __________

حبيبتي هلا وغلا فيكي
من تجربتي الكبيره اقول لك
ان البطن والرحم يرجع لمكانه الطبيعي خلال الستة اشهر الاولى
وان الرضاعه الطبيعيه ترجع الرحم تدريجيا الى مكانه
ولا تخافي حبيبتي
انتظري قليلا وحاولي ترضعي بنوتتك طبيعي افضل لك ولها
لان الرضاعه تعطيها مناعه كبيره وطبيعيه من حليبك
ارجو ان اكون افدتك يا الغلا


__________________________________________________ __________

الف مبروك ياقلبي اكيد البنوته حلوه ولزيزه طالعه على امها يخليلك هيا يارب ويطرح فيها البركه
انا مو متزوجه بس فيا لقافه مو في احد بس بقولك وحده قريبتي ماشاء الله بعد الولاده تروح كرشها
ولمن سألوها قالت انها تشرب قشر القهوه تفوره مع الزنجبيل والمراميه وتشربه يوميا في كل الاوقات تعمل ترمس وتشربه وما شاء الله تختفي كرشها ماشاء الله عليها. جربيها وبتدعيلي
ودايم تجيب وحده اندنوسيه تعملها جلسات وتلف بطنها بقماش او غتره وتشدها وهذا يساعد ان البطن ما تطلع.. وسلامتك ياعسل


__________________________________________________ __________

تمارين البطن