عنوان الموضوع : الاسباب الخفيه وراء زياده الوزن...واحنا ياغافلين لكم الله للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الاسباب الخفيه وراء زياده الوزن...واحنا ياغافلين لكم الله



هناك اسباب خفيه لزياده الوزن نغفل عنها دائما وهي:


.1 الإمساك: يعتبر الإمساك سبباً مباشراً فى زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب فى سوء حالة الإنسان النفسية ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه بشكل مبالغ فيه بعد زواله، وهو الشىء الذى يربك حالة الانتظام التى يعيش عليها الجسم، والتى تعتبر أول عناصر الرشاقة.

2. أدوية الحساسية: تساعد أدوية الحساسية على زيادة الوزن وتعطيل حرق السعرات، وهو ما يجعل من المستحيل تقريباً القيام بعمل ريجيم ناجح فى ظل علاج مكثف للحساسية، لأن قليلاًُ جداً من الأشخاص لا يتأثرون بهذا النوع من الأعراض الجانبية.




3. التمرينات الرياضية: إن ممارسة التمرينات الرياضية بشكل غير منتظم يعتبر من أهم أسباب زيادة الوزن، وذلك لأن بعض العضلات خاصة الصغيرة والضعيفة مثل عضلات الصدر والبطن والأرداف تعتاد سريعاً على التمرينات والحركة، وتستجيب لها بحرق ما عليها من شحوم متراكمة، والتوقف عن ممارستها فجأة وبدون سبب تجعلها أكثر قابلية لاستقبال الشحوم والتي يصبح من الصعب إزالتها بعد العودة للتمرينات مرة أخرى

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوووووووره حبيبتي


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

اهلين فيكم جميعا
واهلين فيك جوسي
الله محيييكم


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيه انا من تزوجت وجسمي يخرب


__________________________________________________ __________

ممكن حد يقولى على طريقة العناية بالشعر................................لو سمحتم