عنوان الموضوع : جايه وناويه اعكس (حملة تسمين)....مين معي؟؟؟؟؟ للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

جايه وناويه اعكس (حملة تسمين)....مين معي؟؟؟؟؟



اعرف ان هذا منتى تنحيف لكن وين منتدى التسمين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اسمحولنا محل زغييييير بيناتكم
انا والي بدون يسمنو
انا بصراح وزني ناقص 20 كيلو وعامله نظام غذائي مكثف غني بالسعرات
ممكن تنصح 4 كيلو بالاسبوع اوك مين بيشاركني ونبدا
اولا لازم تعرفي وزنك هل يناسب طولك ؟ ماذا تريدين الامتلاء او الربربه؟
كل واحد حابه افيدها وتبدأ معي انا حاضره عندي معلومات كافيه لأي استفسار عن اي غذاء او الخلاطات ووووووو
يلا بنات ونشجع معنا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلمووووووووووووووووووووووو


__________________________________________________ __________

حبيبتى دة مش منتدى تسمين دة منتدى للرشاقة حتى لو كانت بزيادة الوزن
وانا معاكى هاشجعك بس مش هازود وزنى طبعا ههههه
ربنا يوفقك حبيبتى واحب ابشرك فية بنات كتيير هنا فى القسم عايزة تسمن وان شاء الله هايتاجوبوا معاكى بس انتى حمسيهم ونزلى لهم وصفات


__________________________________________________ __________

مشكورات حبيباتي على التفافكم وتشجيعكم يلا وين النحيفااااااااااااااااااات


__________________________________________________ __________

هههههههههههه انا مش نحيفة بس حابة انحف
بالتوفيق لكم ان شالله تحصلون اللى فى بااالكم


__________________________________________________ __________

انا نحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييفه

تعبت وانا احاول ازيد وزني لدرجه اني خلاص ماعدت اهتم لاني ماخليت خلطه ماستخدمتها طبعا زدت بس اذا تركتها رجعت زي اول وهذا بعد تعب واصيرر اكل اربع وعشرين ساعه يادوب ازيد كيلوو كيلووين بالكثييير واللحين رجعت زي اول ماكل واجد مدري ليه احس اطفشت من كثرر الاكل
الله يعطينا ويعطيك ياعسل=)