عنوان الموضوع : طريقه سهله للاحساس بالشبع حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طريقه سهله للاحساس بالشبع



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتي العزيزات مشكلتي الدايمه مع الرجيم اني دايما مبشبعش وبفضل حاسه بالجوع باستمرار بسالمره دي انا لقيت وصفه سهله جدا بتتاخد قبل الاهل بتحسسك بالشبع فعلا وكانك كلتي كتير جداالوصفه دي انا قرتها في المنتدي بس حبيت احكيلكم علي تجربتي المهم انها عملت معايا مفعول فعلا
مش هطول عليكم الوصفه دي بتتشرب قبل الاكل بتلت ساعه وهي عباره عن
معلقه قهوه
معلقه كمون
بتغليهم في كبايه ميه وبتضيفي لمونه عليهم
بجد يا اخواتي انا جربتها وبجد بقيت بحس بالشبع مع كميه بسيطه من الاكل
ياريت تجربوها وتكتبولي علي النتيجه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكووره بس حبيت اسئل قهوه ايش وبعدين اليمون بكبرها ولا اعصرووو بس


__________________________________________________ __________

يسلمو يالغلا ان شاء الله اجربها
تحياتي الج


__________________________________________________ __________

القهوه اي نوع بس تكون بدون اضافات
والليمون بتعصريه عليها


__________________________________________________ __________

مشكورين اخواتي علي مروركم


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيه