عنوان الموضوع : ارجو مساعدتي في انقاص وزني حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
اريد نظام ريجيم مريح
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
هلا وغلا حبيبتي
هناك انواع كثيره من الرجيم والرياضه الرائعه
ادخلي
مشروع انقاص الوزن
في نفس القسم
مشروع انقاص الوزن (الحميه والرشاقه وبرامج الرجيم والتجارب )
__________________________________________________ __________
شكرا لك ولكن انا اعاني من تمزق اربطة في قدمي لا استطيع ان امارس الرياضة بشكل جيد بالنسبة لانظمة رجيم في الريجيم الصاروخي انا بحب هيك انواع من الريجيمات شو رايك اجربه شكرا لاهتمامك بموضوعي ودخولك لمساعدتي هذا من ذوقك مشكورةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة
__________________________________________________ __________
الرجيم الصاروخي ممتاز
وايضا هناك رجيم السعرات الحراريه الذي تتحكمي فيه بانواع وكميات الطعام وسعراته
هذا ممتاز جدا وينصح فيه الاطباء دائما
لك كل الشكر لثقتك
__________________________________________________ __________
مشكورةةةةةةةةةةةةةةةة
__________________________________________________ __________
الف شكررررررررررررررر