عنوان الموضوع : رجيم صح -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

رجيم صح





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اعلمك رجيم شي ينزل بس بسرعة































وصلنا



المهم الرجيم لي يومين ما اكلت رز ولا خبز









قال ان زعلانه الله لا يجيب الزعل المهم



































نزل وزني تصدقو ابعدو عن النشاويات



























اكيد بطقوني
























































وصدقوني تنحفو تنحفو تنحفو

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ام راما يسلمووو على هالنصيحه


__________________________________________________ __________

مشكورة ليالي على مرورك


__________________________________________________ __________

طبعا ينزل الوزن لان النشويات مع قلة الحركه يزيد الوزن
والعلاج
الحركه والرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه
الف شكر يا الغلا


__________________________________________________ __________

اكيد جوسي يسلمو على المرور ويعطيك العافية


__________________________________________________ __________

الله يــ ع ـطيك الف ع ـــافيه
دمتِ بحفظ الله ورع ــايته
رينــــاد