عنوان الموضوع : &&&ياجعلكم في الجنة&&&لاتاخرون علي تكفون ادخلوا&&& -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

&&&ياجعلكم في الجنة&&&لاتاخرون علي تكفون ادخلوا&&&



بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اخواتي في الله


الله يحفظكم والله يسعدكم والله يوفقكم والله يحقق امانيكم..

ممكن مساعدة ولكم الدعوة بالظهر الغيب وبعد فطور بإذن الله

انا اعاني السمنة من الجزء السفلى الجسم

عجزت القى الحل...

عالفكرة انا مااكل كثير يعني عادي لكن السبب من كثرت الجلوس..

صدقوني امشي واسوي رياضة لكن مااستفد شي..


اختكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اختي الرياضه مهمه جدااا ولازم تلعبي رياضه لااجزاءالجسم السفليه التي تساعد على حرق الدهون لا تقولي امارس الرياضه وما يفيد اكيد بيفيد لكن لا تظهر النتائج بسرعه
موفقه


__________________________________________________ __________

اختي الغاليه الصابره
انصحك بدخول هذا الموضوع وبتشوفي البنات كيف ما شاء الله عندهم صبر واراده
مشروع انقاص الوزن والحميه
بنفس القسم

وارحب بك بيننا


https://www.sedty.com/vb/23/sedty63936.html


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________