عنوان الموضوع : استغلى موسم الفول الاخضر
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

استغلى موسم الفول الاخضر



كلنا نعلم فائدة الخضروات لذا اقدم لكم اليوم بعض طرق لعمل الفول الاخضرومنها
الارز بالفولالاخضر
مقاديرنا1/2ك ارز-1/2ك فول اخصر وتز ال القشرة الخارجيه ملح ب
بهارات شوربه فراخ او لحم بصله مفرومهملعقتان زبدة
الطريقه تشوح البصله علي النار مع الزبدة والفول حتى يصفر لون البصل والفول يضاف الارز ويقلب حتى يسخن الارز تضاف الشوربه والملح والبهارات حتى يتشرب تهدأ النار حتى يستوى

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيكي العافيه يارب
تسلم يدك


__________________________________________________ __________

طبق شهي تسلمييييييييييييييي


__________________________________________________ __________

ممكن نسوي رز مع الفول الاخضر بطريقة ثانية وهي رز مع فول يفلس مع شبت او شبنت مفروم ناعم يطبخ مع الرز وتطلع روعة


__________________________________________________ __________

تسلم يديك يا غالية على الأكلة الحلوه


__________________________________________________ __________