عنوان الموضوع : كرش وخراب والشكوى لله -مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كرش وخراب والشكوى لله






مساء الخير بنات

ياليت تساعدوني انا وزني 65 ولي كريشه لا وازيدكم من الشعر

بيت يطلع معي اصوات ببطني وبالمنطقه اللي تحت انحرج
من زوجي والناس اللي حولي

تكفون ساعدوني وابي حاجه تضبط اللي تحت من كل شي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


والله ما عندي حل بالنسبه للاصوات اللي من تحت
بس للكرش اعملي تمارين واشربي شاي اخضر كل يوم مرتين بنحف الكرش بس لازم تمارين عشان تشد البطن


__________________________________________________ __________

خدي فوار للمعدة لان المعدة بتكون متلخبطة .......... وللكرش اشفطي بطنك طول ماانت قاعدة علي طول


__________________________________________________ __________

والله عندي مشكلة الكرش هذي وعقدتني مع انه جسمي الباقي متناسق


__________________________________________________ __________

الكرش : لوشفط لو رجيم ومشي
والاصوات ...حالة نفسية
اذا انت تجلسين فترة طويلة بالبيت وتكونين متضايقة يحدث ذلك
وكذلك أذا كان أكلك خرابيط ..يعني شوي لحوم وبعدين حلويات وراه بيبسي وهكذا ...خاصة اللحوم مع الحلويات
النصيحة دائما أذهبي الى الحمام لكن لاتطولين الجلسه...التفريغ ولو قليل يريحك
ثلاثة أرباع أو أكثر من النساء يحدث لها ذلك ...سمعته في برنامج أوبرا ونفري


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روابينا
الكرش : لوشفط لو رجيم ومشي
والاصوات ...حالة نفسية
اذا انت تجلسين فترة طويلة بالبيت وتكونين متضايقة يحدث ذلك
وكذلك أذا كان أكلك خرابيط ..يعني شوي لحوم وبعدين حلويات وراه بيبسي وهكذا ...خاصة اللحوم مع الحلويات
النصيحة دائما أذهبي الى الحمام لكن لاتطولين الجلسه...التفريغ ولو قليل يريحك
ثلاثة أرباع أو أكثر من النساء يحدث لها ذلك ...سمعته في برنامج أوبرا ونفري

نفسيه معقوله بس الاصوات نتيجة الهواء لان لي 3شهور والد