فائدة هامه للصلاه؟؟؟؟؟ - الشريعة الاسلامية
عنوان الموضوع : فائدة هامه للصلاه؟؟؟؟؟ - الشريعة الاسلامية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
فائدة هامه للصلاه؟؟؟؟؟
الصلاه لها فوائد كثيره في حياتنا لا تعد ولاتحصى
فهيا نتعرف على فائده هامه وهي؟؟؟؟؟
الصلاة أفضل علاج لآلام العمود الفقري
يقوم المصلون ببعض الحركات من الركوع والسجود ويقوم بها الفرد، ليس إلا طاعة لله عز وجل، ولكن هل يمكن أن تكون لتلك الحركات فوائد للعمود الفقري؟
يوضح الدكتور عبد العظيم العوادلي أستاذ الطب الرياضي أن الأبحاث العلمية الحديثة التي أجراها غير المسلمين في الولايات المتحدة الأميركية على الحركات والتمرينات التي يقوم بها المسلم أثناء أداء فريضة الصلاة هي أفضل وأفيد أنواع التمرينات للإنسان على الإطلاق وبصفة خاصة للعمود الفقري.
ويبين دكتور عبد العظيم أن العلماء وجدوا أن المسلمين أثناء الصلاة يحركون المفاصل والعضلات وبالتالي يتفادى كل منهم إصابة عضلاته بالضمور وإصابة المفاصل بالتيبس، كما أنها تقوي العضلات وتحافظ على أقواس العمود الفقري.
وأثبتت الأبحاث العلمية أن الحركات والتمارين التي تؤدى أثناء الصلاة تعالج مشاكل الظهر والعمود الفقري، خاصة وضع السجود الذى يعد أفضل وضع ممكن أن يتخذه الإنسان للتخفيف من آلام الظهر الناتجة عن الضغط على الأعصاب، كما هو الحال في حالات الانزلاق الغضروفي وغيرها.
ففي حالة السجود يقول دكتور عبد العظيم إن أقواس العمود الفقري تكون في وضعها الطبيعي ولا يكون هناك أي ضغط على الأعصاب الخارجية من بين كل فقرة والفقرة التي تليها.
وبذلك يمكن لمن يعاني من مشاكل وآلام وانزلاق غضروفي، وعرق النسا، وغيرها من حالات الضغط على الأعصاب أن يتخذ وضع السجود عند اشتداد حدة الحالة عليه للتخلص من الأوجاع.
كما يشير دكتور عبد العظيم إلى أن تأدية حركات الصلاة من ركوع، ثم وقوف ثم سجود، وتكرار تلك العملية أكثر من مرة، تعد تمرينا جيدا ومتكررا للعمود الفقري، كما أن التغيير في الأوضاع بين الوقوف والركوع تكون فيه أقواس العمود الفقري على استقامة واحدة، وفي وضع السجود والجلوس تتحرك الأقواس وهو بمثابة تقوية لها وللعضلات المحيطة بها والمدعمة لها.
كما أن الصلوات الخمس، تجعلك تقوم بمجهود يجعلك تحرق حوالى 400 سعر، وبالتالي تتخلص من الوزن الزائد.
0636.gif (14.4 كيلوبايت, المشاهدات 1)
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
سبحان الله بجدمعلومات رائعة عن الصلاة يعطيك العافيةوجعله الله لك في ميزان حسناتك
__________________________________________________ __________
اكيد الصلاة لها فائدات لا تعد ولا تحصى
و جزاكي الله خيرا اختي ميسون المغربي دائما مبدعة ومتالقه في مواضيعك
__________________________________________________ __________
شكرا على الموضوع الرائع ان الصلاة لا تقوي العمود الفقري فقط ولكن النظر الى موقع السجود و عدم اغلاق العين اثناء السجود يعتبر اعضم تمرين لعضلات العين و تجعلها قوية لفترة اطول
__________________________________________________ __________
كل شئ في هذه الدنيا لحكمــــة
فعلا هي تمارين للجسم وتقيه من الامراض
طرح جدا قيـــــــــــم
ياعسل
ننتظر جديدك
جزاك الله خير عووووافي ..
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
وماأروعة ديننا
رد مع اقتباس
