عنوان الموضوع : مشاركتي بتحضير مستلزمات طفلك 4 لطفلك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مشاركتي بتحضير مستلزمات طفلك 4





صبـــــــــاااح / مســــــااء الفل والياسمين

كيــفكم حبايبي ان شاء الله بخير

والحمد لله وصلنا للمرحله الاخيره من المسابقه
وراح نتكلم فيها عن الاطفال من عمر 10 شهور - 12 شهر

بسم الله


  • تطور نمو الطفل فى عمر عشرة شهور(10 أشهر-12 شهر


تطور النمو الجسدى والحركى للطفل

قد يستطيع الطفل الوقوف متكئا على الاثاث
قد يستطيع الوقوف من وضعية الجلوس او النوم
يستطيع التلويح والوداع باى باى
قد يبدأ الزحف فى هذا الشهر
يستعمل اصابعه كالكماشه لامساك الاشياء
يستطيع اخراج او ادخال الالعاب من الصندوق

يدرك معنى الابعاد فيحاول اسقاط الالعاب متعمدا او يدحرج الكره فى اتجاهك وينقل اللعبه من يد لاخرى
يستطيع ازالة الغطاء عن الالعاب عند تغطيتها
يستطيع الشرب من الكوب
يستطيع التعبير عن انزعاجه بطرق اخرى باصدار ضجيج بخلاف البكاء
تطور النطق والكلام عند الطفل فى عمر عشر شهور -12 شهر

يستطيع نطق كلمه جديده بخلاف ما ما و بابا

تطور السمع والانتباه عند الطفل فى سن 10 شهور -12 شهر
ينتبه لاسمه عند النداء عليه
يفهم معنى كلمة لا ولكن لا يستجيب لها

التطور الاجتماعى للطفل فى عمر 10 شهور- 12 شهر
يخاف من الغرباء
قد يخاف من اصوات الاجهزه المنزليه

نصائح لتنمية مهارة الطفل العقليه واللغويه فى عمر 10 شهور- 12 شهر
لزيادة الحصيله اللغويه من الكلمات يمكنك شراء الكتب المصوره وبها صور واضحه كالكره او العجله او العربه وابداى بالاشاره لكل صوره مع تسميتها

شراء العاب مثل العرائس المتحركه المطاطيه المصنوعه من القماش واجعليها تتكلم مثل مسرح العرائس

يمكنك ازالة الخوف من صوت الاجهزه المنزليه كالمجفف(الاستشوار)والمكنسه الكهربائيه بترديد كلمات اغنيه اثناء لمسك للمكنسه مثلا


تـــــــــااابع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


النظام الغذائي للاطفال من عمر 10 شهور - 12 شهر


الفطور

المقادير
شوفان + 2 خوخ

الطريقه
تقشري الخوخ وتقطعيه في القدر .. ثم تضيفي عليه ملعقتين شوفان وشوية مويه اللي يغطيها
وخليها تطبخ على نار هاديه مع التحريك حتى تحسي انها صارت ثقيله ..

ثم تحطيها بالخلاط وتخلطيها او ممكن انك تهرسيها اذا طفلك يعرف يبلع..


بعد نص ساعه من تناول الوجبه تعطي طفلك حليب 200 مل

الفائده الغذائيه

الشوفان
يعتبر الشوفان أحد افضل الحبوب لتطور العظام لأنه غني بالكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز ..
ومصدر ممتاز للألياف غير الذوابه المفيده للهضم والإفراغ وتنظيف الجسم من السموم..
وهو من المصادر الجيده للسيليكون اللازم لنمو الشعر والأظافر والجلد والذي يفتقر اليه الأطفال
المصابون بالأكزيما او باي مشاكل جلديه أخرى..
كما ان الشوفان غني لفيتامينات B المفيده للطاقه ..
والحديد لسلامة الدم والقلب ..
لذا فهو من أهم الأطعمه في غذاء الطفل..


الخوخ
الخوخ مصدر غني للحديد الضروري للأطفال , وهو يتوفر بالوان عديده
حيث يحتوي الداكن منه على مستوى عالي من فيتامين C والبيتاكاروتين المفيدين لتقوية الجهاز المناعي
عندما يؤكل الخوخ مع قشرته يؤمن مصدر جيد للألياف التي تساعد على الافراغ المناسب
لاكن الافراط في تناوله يمكن ان يسبب الاسهال لانه يتمتع بخصائص ملينه خفيفه..
اما الخوخ المجفف فيحتوي على مستوى عالي من الحديد ما يجعله ممتاز للاطفال الذين هم في طور الشفاءمن مرض
وكون الخوخ المجفف يمتاز بحلاوته فهو مفيد للوجبات الأولى للطفل..





الغداء

المقادير

قطعة سمك + نص حبة بطاطا متوسطة الحجم + بازلاء





الطريقه

تقطعي البطاطا شرائح حتى تنضج بسرعه وتضعيها في القدر مع البازلاء مع كميه كافيه من الماء
واتركيها تطبخ على نار هادئه حتى ينضج البطاطا ..
ثم ضعي الخليط بالخلاط واسلقي السمك في ماء على نار هادئه لمدة 10 دقائق حتى تنضج ثم ضعي السمك في الخلاط مع باقي الخليط






ثم قدميها لطفلك بالهناء والعافيه
وبعد الوجبه بنصف ساعه قدمي له عصير الفواكه اما طازج او من عصير الاطفال الجاهز الموجود بالصيدليات





الفائده الغذائيه

السمك
هو مصدر جيد للكالسيوم ولفيتامين D الضروريين لعظام واسنان سليمه..
وتوجد فيه الحموض الدهنيه الأساسيه اوميغا 3 وهي حيويه لتكون الهرمونات وتوازنها ولوظيفة الدماغ والجهاز العصبي


البطاطا
هي من الخضار المليئه بفيتامين B والكربوهيدرات المزوده للطاقه..
فضلا عن كونها مصدر جيد لفيتامين C الضروري لحماية جهاز المناعه ..
ويحب الاطفال البطاطا ربما لمحتواها من فيتامين B3 الضروري للناقل العصبي "عامل السرور" في الدماغ..
قللي ما امكن من اطعام طفلك البطاطا المقليه والشيبس حتى لا تفقد محتواها الغني بالمغذيات
واستبدليها بالبطاطا المخبوزه والمهروسه والمسلوقه


البازلاء
لعل البازلاء هي احد اكثر الاطعمه الخضراء التي تغري الاطفال باكلها ..
فهذه الحبات الصغيره مفيده جدا وهي تحتوي على كميه مدهشه من البروتين النباتي الضروري لنمو جميع الانسجه والاعضاء
وهي غنية ايضاء بالفيتامينين A و C المهمين للوظيفه المناعيه ..
وبالزنك ايضا المفيد للنمو والتئام الجروح بسرعه ..
اضافه الى المغنسيوم والكالسيوم المفيدين لصحة القلب ..
لذلك يمكن اعتبار البازلاء طعاما مثاليا





سناك

وافضل انها تكون بوقت العصر قبل المغرب ,, وتقدري تعطي طفلك اي شي حلو
انا مثلا يوم اعطيه بسكوت اطفال
ويوم اعطيه كيكه خفيفه اكون انا مسويتها عشان اكون منتبهه لمقاديرها
ومره اعطي ولدي مهلبيه
( كل ام تعرف وش يحب طفلها من انواع الحلى وتعطيه )

طبعا برضو بعدها بنص ساعه تعطي طفلك رضاعه 200 مل




العشاء

المقادير

ملعقتين عدس احمر + طماطم + بروكلي



طبعا انا ما عندي بروكلي المنطقه اللي متواجده فيها ما الاقيه بسهوله بس اذا لقيته ما اوفره صراحه


الطريقه

اطحني الطماطم وضعيه بالقدر
ثم اغسلي العدس زين وضعيه مع الطماطم
واذا عندك بروكلي خذي منه كميه يمكن راسين واغسليها وحطيها بمويه مغليه لمدة 5 دقائق ثم ضعيه بالقدر
واتركيها تطبخ على نار هادئه حتى ينضج العدس جيدا
وبعدها اخلطيها وقدميها لطفلك




وبعدها بنصف ساعه عطيه رضعة عصير فواكه سواء طازجه او من عصيرات الاطفال المتوفره بالصيدليات


الفائده الغذائيه

العدس
يعتبر العدس واحد من افضل مصادر البروتينات النباتيه حيث ان كمية البروتين الموجوده فيه تعادل مثيلتها في اللحمه..
كما انه غني بالحديد اضافه الى عناصر الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم الضروري للتغذيه الدمويه وصحة القلب..
وغني بفيتامينات المجموعه B المفيده لتوليد الطاقه وللصحه العقليه ..
لكن يجب توخي الحذر عند ادخال هذه البقوليات الى طعام الطفل الصغير فقد تكون صعبة الهضم لذلك لا ينصح بادخالها
قبل سن 12 شهر


الطاطم
البندوره مصدر عظيم لتعزيز المناعه لانها غنيه بماده مضاده للتأكسد تدعى الليكوين ومليئه بالفيتامين C ..
لاكن تجدر الملاحظه ان تناولها بكثره يمكن ان يعوق امتصاص الكالسيوم


البروكلي
هو من اكثر المصادر غنى بالمغنسيوم والكالسيوم (يفوق محتوى الكالسيوم الموجود في *** واحده من البروكلي النئ
ما يحتويه نصف لتر تقريبا من الحليب)
وهو مصر مهم للفيتامين K الذي يضمن نمو عظام قويه عند الاطفال ..
وهو مصدر ممتاز للفيتامين B و C ..
وللبروكلي خصائص مضاده حيويه ومضاده للفيروسات .. فضلا عن انه غني بالألياف الضروريه للافراغ المنتظم



قبل النوم

تعطي طفلك رضاعه 200 مل

وبكذا تكوني متطمنه ان طفلك شرب كفايته من الحليب لهذا اليوم اللي هي 600 مل
واذا كنتي تفكري تقطعي الرضاعه الليليه فكوني واثقه انك ماراح تظلمي طفلك
وبامكانك تعطي طفلك بالليل مويه بدال الحليب ..


تــــــــااابع


__________________________________________________ __________

مشاركة رائعه تقييم ونجوم


__________________________________________________ __________

والان ننتقل للملابس المناسبه لهذا العمر

ملابس داخليه










ملابس البيت
































ملابس خروج
















الاحذيه








تابع


__________________________________________________ __________

غرفه نوم الطفل



كرسى الطعام للطفل

واخيرا لاننسى كرسى الطعام المخصوص للطفل عندما يكبر ويستطيع الأكل

بنفسه او من خلالك


اطباق الاكل

كثيرا ما يواجه الاهل مشاكل مع اطفالهم حول تناول الطعام
ويلجا الاهل الى شراء العديد من الاطباق التي تساعد ابنائهم وتشجعهم لتناول طعامهم دون اشكاليات ويزخر السوق من هذه الاطباق التي تغطي جميع الاذواق


وهذا مما يجعلنا ان :

1: ان نختار نوعية جيدة للمواد المصنعة او بلاستيك ناعم او بورساين لا يحتوي على اي نوع من الرصاص

2: يجب ان تكون صغيرة وخفيفة حتى يتمكنوا من حملها والتركيز هنا على السكاكين

3:بالنسبة للسكاكين تكون خفيفة وغير حادة وبتلك الطريقة يشعر الطفل انه مثل البالغين وسيتعلم كيف يستخدم السكين بشكل جيد دون ان يؤذي نفسه
.
4: وفي النهاية الاهتمام بالطفل والتركيز على انه يحب ان يتعلم ويكون مثل الراشدين وعلينا الاهتمام به والتركيز على تعليمه وتدريبة






ادوات الاستحمام






عربيه للخروج


العاب للطفل




الحمد لله انتهى موضوعي اذا اصبت في شئ فهو من الله واذا اخطأت فهو مني ومن الشيطان
اسأل الله العظيم ان يرزق على كل محرومه بالذريه الصالحه
اتمنى يعجبكم موضوعي
وهذا مقطع فيديو اعجبني اتمنى انه يعجبكم

‫فيديو مضحك حادث طفل بداية المشي‬‎ - YouTube

استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه



__________________________________________________ __________

رائعة اختي مفاهيم الخجل
مشاركة مميزة بالفعل
بالتوفيق ان شاء الله