عنوان الموضوع : بليز بنات ردووووووا
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بليز بنات ردووووووا



عندي ولد ومتعبني بالنوم له سنه وشهر ماينام بالليل وبنها نائم وش اسوي معااه أصحيه بنها والعب معه اه بس يبكي عشان ينام تعبت وانا حامل اللحين ومتعبني الحمل وولدى لا تبخلن علي تكفوووون بردود كم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


عزيزتي ابنك لسه صغير جدا يحتاج عنايه اكثر
__________
ينقل لقسم صحة طفلك


__________________________________________________ __________

يؤخذ عشبة لسان الثور وزهر البنفسج بكميات متساوية يخلط الجميع ويؤخذ منه ملعقة على كوب ماء مغلي يترك مغطى لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويحلى بسكر نبات ويشرب مساء قبل النوم


__________________________________________________ __________

حبيبتي الام

هذه نتائج بحثي عن حل لمشكلتك


*روتين النوم *

الطفل في ال 3 شهور الاولي من حياته بيكون كتير متعب لعدم انتظامه في النوم و افتقاده القدره علي التعبير بيجعله يبكي لكل سبب

و الام بتكون حيرانه مش عارفه تفسير لبكائه

بتكون دايما اسباب البكاء

جوع - انتفاخات في البطن - محتاج الي تغيير الحفاظ - عايز ينام - ممكن تكون حشره لذغته - و ممكن محتاج يحس بالحنان في حضن الام

و مع الوقت الام بتعرف ابنها بيشتكي من ايه بالخبره

نرجع تاني للنوم

الطفل في الوقت ده بيكون نومه مش منتظم ابدا و ده بيسبب ارهاق للام

و الام ابتداء من سن ال 3 شهور لازم تبدا تعود ابنها علي روتين قبل النوم

مثلا قبل النوم تحممه و تطفي النور و تغني ليه اغنيه

و الطفل ذكي هايربط بين الاجراءات دي و النوم

لكن الطفل ممكن يصحي بعد ساعتين و يفضل سهران

الام لازم تفضل جنبه في السرير و ما تشغل النور و الطفل شويه و هايزهق و اكيد ها ينام تاني




دي تجربتي مع بنتي و كان عمرها 5 شهور



لاحظت انها دايما بتنام في اول الليل الساعه و بعد ساعتين تصحي و تفضل سهرانه لللصبح

عملت ايه

هيه كانت دايما بترضع عشان تنام

في اول يوم لما جه الوقت اللي متعوده انها تنام فيه بدات تبكي عشان ترضع

ما رضعتها و كل شويه اوريها حاجه جديده عمرها ما شافتها

و ده بيجذب انتباه الطفل جدا لانه في مرحله اكتشاف العالم الخارجي

مره اجيب حبل

مره حله من المطبخ

مره ورده

يعني اي حاجه من البيت البنت مش متعوده تشوفها كتير

و فضلت صاحيه و كل ما تبكي يادوب ارضعها ربع رضعه عشان ما تشبع

و امشي بيها

و قدرت ابعدها عن الميعاد اللي متعوده تنام فيه بساعتين

لما خلاص بدات تبكي و مافي اي شيء بيجذب انتباهها دخلت حممتها و طفيت النور و نامت اخيرا للصبح

تاني يوم كررت الروتين ده بس سهرتها كمان ساعه

و اليوم اللي بعده نفس الروتين مع زياده ساعه لغايه ماوصلت بيها للوقت اللي عايزاها تنام فيه

تعبت تقريبا اسبوع لغايه ما وصلت لهدفي

بس في النهايه ارتحت كتير لاننا كنا بنصحي مع بعض و ننام مع بعض

و بكده ارتحت من الارهاق و العصبيه اللي بيسببهم قله النوم

كتير هايقولوا ده مستحيل اننا نغير نظام نوم الاطفال الصغار

لكن صدقوني بشويه اراده الصعب بيكون سهل جدا

********************************

توجد استراتيجيات مختلفة للنوم بدءاً من إستراتيجية ترك طفلك يبكي حتى ينام وانتهاءً باستراتيجية النوم المشترك. ويعود القرار إليك في اختيار ما يناسب عائلتك منها.

ما هي الاستراتيجيات التي يمكن أن أجربها؟

تساعد الاستراتيجيات التالية طفلك على النوم جيداً في مرحلة مبكرة من عمره قد تصل إلى ستة أسابيع من العمر. لكن تذكري مهما كان النهج التي تتخذينه، يجب أن تواظبي عليه:

اجعلي وجبات النهار حيوية ومليئة بالتفاعل على عكس وجبات الليل الهادئة. بهذه الطريقة، ستساعدين
طفلك على ضبط ساعته البيولوجية حتى يميز بين الليل والنهار.

امنحي طفلك فرصة النوم لوحده من دون مساعدة ابتداءً من الأسبوع السادس إلى الثامن تقريباً من عمر طفلك. ضعيه في الفراش عندما يكون نعساً ومستيقظاً وليس نائماً. حتى في هذه المرحلة من العمر، ينصح بعض الخبراء بعدم هزّ أو هدهدة الأطفال أو الرضاعة الطبيعية حتى يناموا لأنهم قد يعتادون على ذلك. والأمر متروك لك في تحديد الأفضل.


ضعي روتيناً لوقت النوم. اجعليه قصيراً وبسيطاً: الاستحمام، والحفاض، والبيجامة، وقصة أو أغنية ما قبل النوم. أكملي طقوس ما قبل النوم في غرفة نوم طفلك. من الهام أن يتعلم أن غرفته مكان يحلو التواجد فيه.


أعطي طفلك لعبة أو غرضاً ليمثل "عنصر الحماية" بالنسبة له، كالبطانية أو الألعاب المحشوة. أما أفضل طريقة لجعل البطانية أو الدب الصغير من الأغراض المفضلة لدى طفلك فهي إبقاؤها بالقرب منك لبعض الوقت حتى تمتلئ برائحتك أو عطرك. يتمتع الأطفال بحاسة شم قوية، وعندما يستيقظون فجأة، فإن رائحة الأم ستطمئنهم.


اتركي طفلك يبكي. تعتبر هذه الطريقة مناسبة إذا بلغ طفلك أربعة أو خمسة أشهر من العمر. إذا كان يبكي بعد وضعه في الفراش، فاذهبي إليه. ربتي عليه بلطف وقولي له أن كل شيء على ما يرام، لكن وقت النوم قد حان. كوني لطيفة معه، ولكن حاسمة. غادري الغرفة. انتظري لمدة معينة، ما بين دقيقتين إلى خمس دقائق، ثم تفقديه مرة أخرى. كرري المسألة حتى يغط طفلك في النوم، وأطيلي الفترة الزمنية تدريجياً ما بين كل زيارة وأخرى.


الاحتضان أو المعانقة. إذا كنت تخططين لجعل طفلك ينام معك في سريرك، هدئيه وهدهديه حتى يصبح مستعداً للنوم كجزء من روتين ما قبل النوم. استلقي بجانبه واحتضنيه بشدة متظاهرة بالنوم ليعرف أن وقت النوم قد حان.


تقاسمي واجب طمأنة طفلك مع زوجك حتى يكون باستطاعة كلاكما إعادة الطفل إلى النوم. عندما يكبر طفلك بما يكفي ليتخلى عن الرضاعة أثناء الليل، يمكنه أن يتعود على طمأنه الأب. قد يعتاد طفلك على النوم من دون الحاجة لوجود أحد قربه عندما يعرف أنه لن يحظى بوجبة في هذا الوقت!


انتبهي لاحتياجات طفلك: أثناء النهار، اجعليه يشعر بالأمان عبر حمله في حمّالة الأطفال. إذا استيقظ في الليل حاولي معرفة السبب. هل أن حفاضه متسخ؟ هل أن ملابسه الليلية مريحة؟ هل يشعر بالبرد؟
إذا بقي طفلك يستيقظ بعد وضع غطائه عليه، ضعي في بالك أنه في هذه المرحلة العمرية سيكون هناك الكثير الأمور التي تساعده على النوم جيداً، وقد يكون عليك التكيف وفقاً لمرحلة النمو التي يمر بها.


حاولي تغيير قيلولة ما بعد الظهر إلى وقت مبكر واجعليها أقصر. واظبي على طقوس ما قبل النوم حتى تكوني حازمة في أمر الذهاب إلى النوم. عندما يحين وقت النوم، دعي طفلك يعرف أن وقت النوم قد حان. حاولي ضبط المنبه ليرن قبل حوالي خمس دقائق من موعد الذهاب إلى النوم إذا كنت الأمر سيفيد. بهذه الطريقة، يأتي النداء إلى النوم من مصدر خارجي، وليس منك.

حاولي ترك باب غرفة طفلك موارباً حتى يتمكن من سماع صوتك ويطمئن لوجودك في مكان قريب.
إذا كانت مشاكل النوم لدى طفلك تؤثر على نومك وتشعرين بأنك لا تستطيعين التعامل مع الوضع، يمكنك التحدث إلى طبيبتك.



ربنا يتم حملك علي خير حبيبتي و يحفظ ابنك يارب


__________________________________________________ __________

الله يجزززززاكم خير مانحرم منكم يارب


__________________________________________________ __________

اختي الغالية
اختنا ام نور و مهاب وفت و كفت

و ارجو متابعة ابنك لمعرفة شو متعبه ايضا
لانه يمكن يكون تعبان او فيه شئ