عنوان الموضوع : طريقة زيادة كمية حليب الام المرضع - للحمل و الولادة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طريقة زيادة كمية حليب الام المرضع




طريقة زيادة كمية حليب الام المرضع


1- المواظبة على الارضاع مع الصبر بعد التوكل على الله
2- ان تضعى طفلك بصورة منتظمة وتأخذى قسطا وافر من الراحة
3- ان تشربى الكمية اللازمة من الحليب أو بعض مشتقاته

4- ان تشربى كوبا من الماء أو العصير وذلك قبل كل رضعه بنصف ساعة
5- ان تقومى ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة مثل السير يوميا
6- اكل بعض الخضروات والفواكه .


ادعوا لي ان يرزقني الله زوجا صالحا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلمين على المعلومات الحلوة همس


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيه أختي همس كلامك

أكيد صحيح وننصح به ايضا والله يوفقك بالزوج

الصالح اللي يسعدك وتسعديه يارب


__________________________________________________ __________

مشكوووورة همس

والله يعطيك الف عافية

بانتظار جديدك القادم

تحيتي ...


__________________________________________________ __________

مشكووورة على الموضوع الجميل


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيه