عنوان الموضوع : ᴥ¤ͼͽ¤ᴥمشاركتي في مسابقة تقرير الثلاث الأشهر الأولى من الحملᴥ¤ͼͽ¤ᴥ
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ᴥ¤ͼͽ¤ᴥمشاركتي في مسابقة تقرير الثلاث الأشهر الأولى من الحملᴥ¤ͼͽ¤ᴥ







والله من كثر تراكم الأفكار في راسي مو عارفة منين أبتدي

فعلا فكرة المسابقة أنعشت حاجات كتير في ذاكرتي وخلاتني أرجع للوراء
أستهل موضوعي بسرد قصة قصيرة عساها تفيد كل وحدة مقبلة على الحمل وعشان تعرف إنه فيه رب كريم يمهل ولا يهمل ويجب أن يكون الصبر له أولوية كبيرة في حياتك كي تتخطي فترة إنتظارك للحمل
وأردت أن يكون موضوعي على شكل قصة خصوصا قبل التفكير بالحمل لأنه النفسية تلعب دور كبير وكانت سبب من أسباب تأخر حملي
هو كل شيء بقضاء الله وقدره لما عرفت أول مرٌة إني حامل بـ((بلال)) إنصدمت ومكنتش عايزاه خالص المهم أتممت حملي على خير ومش متذكرة كويس إيه إلي مر علي في شهور 3 الأولى
وجائت بعدها أصعب مرحلة بحياتي وهي الحمل الثاني فبعد ما تكبرت على نعمة الله عاقبني الله بأشد عقوبة وشفت الويل لما حملت تاني أي بعد 3 سنين

قبل هذا الحمل إداني ربنا دروس في الحياة عشان أقدّر نعمة الذرية إلي إدهالي وكنت قد رفضتها وكلامي يشهد عليه ربنا وتشهد عليه عضوات في المنتدى فكانوا معي في كل صغيرة وكبيرة ربنا يلم شملنا في الجنة إن شاء الله
المهم بعد ولادتي بـ((بلال)) أخذت مانع الحمل الأول(ميكروجينون) بس هذه المرّة غير كنت أخذه بدون إنتظام وبشكل عشوائي



فأثرت كثيييييييييييييير على هرمونات جسمي فأصبحت أعاني من:

ـ إرتفاع هرمون الحليب
ـ الغدة الدرقية
ـ تكّيس المبايض بدرجة متقدمة
ـ نفسية تعبانة
ـ عدم إنتظام الدورة

مدة 3 سنوات وأنا آخذ العلاج طبي ونبوي بس مافيش فايدة ولا نتيجة.

وبالصدفة وما أحلاها من صدفة
سجلت بالمنتدى وألتقيت مع أحلى صحبة(فجر عفاف،د.بشرى،د.إبتسامة أمل،مريومة،دلع عطري،نيفين،روعة سعدي؛رنيم الغربة،رغوووودة،المحبة للخير...)
فعلا كنا إيد ولسة إيد وحدة كانت كل وحدة فينا تدخل وتخبرنا بأخر تطورات الطب وبأعشاب مفيدة ونصائح و ..و...وو....خلو نفسيتي تهدئ أكثر وعلموني حاجة إسمها صبر
المهم:
بعد محنة 3 سنوات وأنا أتمنى بس أشوف بطني يكبر وأتمنى أفرّح زوجي وأمي وأهلي ربي بعثلي عضوة لا أتذكر إسمها كتبت يومها موضوع عن ((عشبة البردقوش)) وطريقة إستخدامها
فقلت أجرب وسألت دكتوري هنا بألمانيا قالي تسمي بالأجنبية((أوريغانوا)) وهي مليحة كتير عشان تريّح الأعصاب ولا حرج لو أخذتيها
والله والله والله يا بنات مفعولها رهيب بعد الله سبحانه أخذتها مدة شهرين بس أقول ((بس ))،وربنا كتب إلي ماكان في الحسبان .
كنت أراقب أيام التبويض بمقياس الحرارة لأنه دورتي لم تكن منتظمة وفي شهر إلي وقفت فيه البردقوش ظهرت عندي أعراض التبويض ولأول مرّة بعد 3 سنوات ألم وإنتظار فدرجة حرارة جسمي أرتفعت وظهرت إفرازات وظليت على هذ الحال مدة 26 يوم وكنت خايفة أحلل وأنصدم زي كل مرّة فقلت خلي أنتظر أسبوع تاني .

في مدة إنتظاري كنت أحس بدوخة وتعب وكثرة النوم و ألم في ثدي ونغزات في جانب الأيسر ،قلت يمكن الدورة تشرف وأتذكر كويس كنّا يوم خميس كنت أتكلم مع د.بشرى و الفراشة(شادو) ومريومة على مسنجر وأخبرتهن بحالي فصمّموا إني أروح للحمام وأعمل تحليل منزلي إلي كنت شرياه ورحت عملته وكانت صدمة كبيرة بس هي المرة صدمة حلوة وجنان طلعه خطين وخبرت البنات ربنا يشهد كانت فرحتهم لاتوصف خصوصا د.بشرى(الغالية) الله يكرمهم بذرية صالحة ..قولو أمين.

بعده بيومين عملت موعد عند الدكتور ورحت وعملي تحليل دم وطلعت حامل أكيد ونصحني أن:

ـ راحة تامة
ـ إكثار من شرب الماء
ـ إداني حبوب حمض الفوليك
ـفيتامينات و حديد



وفتحت يومها دفتر صحة الأم وهو موضح بالصورة



ـ وإداني موعد بعد 15يوم عشان يعمل فحص دم شامل ويشوف إرتفاع نسبة هرمون الحمل في دم

فحص الدم الأول كانت نسبة هرمون الحمل في الأسبوع 4الشهرالأول)3988 ملى
لما رجعتله بعد أسبوعين كانت نسبة هرمون الحمل
في الأسبوع 6شهرونصف)9934 ملي
وعملي كشف بسونار وكانت نتيجة السونار الأول:
ظهور كيس الجنين ظهور واضح جدا وهذه هي الصورة:



بعد هذ الموعد بدأت أهتم أكثر بصحتي فكانت خطتي اليومية كالتالي:

برنامجي الغذائي:




فطور الصباح:
خبز أسمر+كوب لبن+جبن+حبة بيض+طماطم+خيار+وعصير


مابين الفطور والغذاء:
وجبة خفيفة زي:
فواكه أو خضر أو زبادي أو كاس لبن مع قطعة كعك

الغذاء:
كنت بإستمرار أعتمد على تواجد السلطة ووجبة رئيسية كاملة و أحرص على تواجد اللحم أو دجاج فيها وعصير


كنت لازم أنام بعد الغذاء لمدة 30 حتى 40 دقيقة لراحتي ولنمو سليم للجنين

لما أصحى أتناول كاس لبن مع القهوة وشوي حلويات

العشاء:
العشان نصحني دكتوري بتناول الأسماك وسلطة و كل أنواع حساء الخضروات يعني كل مرة كنت أحضر حساء بشكل،مرّة بابروكولي أو خضر مشكلة،أو سبانخ .....
يعني البرنامج كان غني بالبروتينات وكالسيوم خصوصا وفيتامينات من الخضر والفواكه
وأعتمدت على هذ المنوال لحد يومنا هذا

رجعت بالأسبوع 10 لدكتور عشان الفحص شهرين ونصف)عملت فحص سكر كانت نتيجة:
في معدل طبيعي

معدل ضغط الدم :
10/7

فحص البول :
سالب يخلو من إلتهاب

السونار:
ظهور الجنين وظهور دقات القلب


الوزن:

زاد بـ 2 كلغ على وزني الطبيعي

وإداني دواء عشان يخففلي من الغثيان و موعد لما أكون في الأسبوع
12

المهم:

إستمريت على برنامجي الغذائي هذا وعلى حمض الفوليك لغاية :

الأسبوع 12الشهر ثالث)

ضغط الدم:

11/8طبيعي

تحليل البول:

سلبي

نسبة الحديد:
15 عادية

نسبة السكر:
عادي

الوزن:

1 كغ إضافي

السونار:

الجنين في حالة جيدة والحمدلله

وهذه هي الصورة:



وهذه نتائج التحاليل إلي كتبها في دفتر الأمومة في 3 أشهر الأولى





هذا ما يخص الفحوصات والتغذية ،أما حالتي أنا كان وحامي صعب كتير :
نفسية زفت كنت مو طايقة لازوجي ولا بلال خصوصا بلال المسكين كنت مش طايقة حتى أبوسو خخخخخخخخخ
كنت أنام كتييييييييييييييييييييييييييييييير وغثيان لا يطآآآآآآآآق حتى أتممت األشهر الثلاث الأولى وعدت لطبيعتي الحمدلله
هذه حكايتي كلها مع مراحل حملي الأول والثاني والثالث وأتمنى ما ثقلت عليكم وأحببت إني أحكي قصتي عشان أفيد أخواتي بالمنتدى و أنبهم على حاجات يمكن غافلين عليها .


ونصيحتي لكن :أعتنين بصحتكن جيدا وأكثرن من شرب الماء فهو دواء يشفي العديد من الأمراض

ومن خلال هذ المسابقة أود أن أشكر كل آخت في المنتدى كانت قد وقفت معي وأنا مكسورة الأجنحة وإدتني قلبها وحبها لوجه الله ماعسايا إلاّ القول:

أحبـــــــــــــــــــــــ ك ــــــــــــــــــــم فــــــــــــــي اللـــــــــــــــــــــــه
لكم منــــــــــــــي أجــــــــمـــــــل تـــح ــية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسعدني ان اكون اول من يرد عليك
تقريرك رائع ماشاء الله
وانشاء الله ربي يثبت لك حملك
ويرزقك بالذرية الصالحة المعافاة


__________________________________________________ __________

مشاركه رائعه كـــ روعتك عزيزتي تسلم ايديك ,,
اتمنى لك كل التوفيق والحظ السعيد في هذة المسابقه
تحيتـــــي


__________________________________________________ __________

ربي يتمم عليك حبيبتي

وقصتك حلوة كثير ومرتبة

ولك مني احلا نجوم لحلا ام بلال


__________________________________________________ __________

تقرير رائع موفقة


__________________________________________________ __________

تقرير اكثر من رائع حبيبتي ام بلال ... وجميل والأجمل صورة النونو الصغنون الي منور الصفحه

الله يتمملك حملك على خير حبيبتي ويرزقك منه طفل سليم معافى .. واكيد حاسه بالمعاناه الي عيشتيها قبل الحمل والمعاناه الي عيشتيها بعد الحمل بس الحمدلله انك تطمنتي على جنينك ويا رب يتمملك على خير

موفقه حبيبتي ... تم التقييم