عنوان الموضوع : في مواجهة الالم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

في مواجهة الالم







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشاكلي في حملي الاول ولادتي جعلتني احاول تثقيف نفسي بالمعلومات اكثر واحب ان اكتب مما استفيد منه لكم لااطيل عليكم ادخل بالموضوع
تختلف تجارب النساء مع الانقباضات اذ تتراوح مابين الم الظهر الى الام الدورة المتوسطة والالام الشديدة وللعامل النفسي دور كبير للتغلب عليها
ثقي اولا بان هذه الانقباضات ضرورية لك وانظري لها نظرة ايجابية فكل انقباضه تقربك اكثر من ولادة طفلك واستخدمي مخيلتك تصوري كل انقباضة كالموجة وتنفسي خلالها وتخيليها تنزل الى الرحم فينفتح عنق الرحم قليلا قليلا كل مرة نعم يمكنك القيام بذلك اختك صديقاتك امك من قبلك كلهن قمن بذلك ركزي على قدرات جسدك واستعيني بالله الذي ييسر كل عسير ويخفف كل شدة وعندما تشعرين بالرغبة في الدفع ثقي بحاستك وادفعي برفق لمنع حدوث اي تمزق فما هي الا انقباضات قليلة وتشرق شمس المولود الجديد جعله الله من مواليد السعادةعليك

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيك العافية حبيبتي


__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه على المرور


__________________________________________________ __________

يعطيكي العافيه اختي على الموضوع الحلو

ايوا هاذا الكلام الزين ولا اشربي واكلي وتكبي احس هاذا كله خرافات

تسلمين


__________________________________________________ __________

مشكوره اختي اوركيد والله صدقت كلها خرافات تعبنا منها نتبع الاشياء العلميه افضل


__________________________________________________ __________

يسسسسلموووو ياعيسسسسسسسل