عنوان الموضوع : بنـآت مآقدر آمشي = (
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
بنـآت مآقدر آمشي = (
يسعدلي مسآئكمممم/ صبآحكممم
كيفكممم , آخبأركممم
بدخلكم ب الموضوععع ع طووول
كـآن عندنا قبل امس يوم مفتوحح ب آلآسكوول وكذاا
آلمهمَ آني طلعت جنآني كلهه من الحصهه 1 الينَ 7
وعلئَ ذآلكك لعبت كورههَ
رجعتَ البيت ونمتتَ الينَ المغربَ قمتت مآقدرر آمششي فخوذيّ احس عضامي جوتها تعورنني ومو قادرهه امشي وكمان ساقي تعورنني وعضام يديني
بـ آختصار مآقدر امشي بس آعرجج وكذا حاسه الم مو طبيعععععي فيهها
اليَ يعرف شي يخفف الآلممم يقولي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
ما اعرف ان شاء الله البنات يفيدوك لاكن على الاغلب هذا شد عضلي ويخف عن طريق الاستحمام بالماء الدافئ والاسترخاء الصحه والعافيه جنبك
__________________________________________________ __________
مشككورههه آختي تسسسلمي
<3<3<3
يلـآ وين آلبـآقيين
__________________________________________________ __________
ما اعرف ان شاء الله البنات يفيدوك
__________________________________________________ __________
الله يشفيكــــ صراحة مااعرف اي شىء لاكن حطي على رجولك زيت وربي الشاافي
__________________________________________________ __________
العضلات تؤلمك ام العظآم؟؟
قلتي طلعت جناني يعني قفز و مشي و جري و ...الخ
ربما لانك لم تمارسي الرياضة منذ مدة صح؟؟