عنوان الموضوع : المشد الاندونيسيـــ ؟؟؟
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

المشد الاندونيسيـــ ؟؟؟



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهــ ...

حبيت استفسر عن المشد الاندونيسي بعد الولاده كيف استعمله ؟؟

طريقة شده زي شد اي شاش على الرجل المكسوره مثلا : ز [1]:

ومتى ابدا بأستخدامه بعد والولاده ؟؟

ارجو الرد

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


هلا اختي
بصراحه انا استخدمه بعد الولاده بخمس ايام
وطريقته تبدين تلفين من تحت صدرك لحد الارداف بس شديه بقوه
ولاتفتحينه كل شوي
حاولي يكون ملفوف عليك فتره طويله
لأن كثر الفك يرهل البطن
انا اخليه ملفوف عليه ثلاث ايام واذا بدا يتوسع افكه والفه من جديد
على هذا الحال لين اكمل شهر
اتمنى اني افدتك
ملاحظه>>> بس لازم احد يلفه لك عشان يشده مضبوط


__________________________________________________ __________

مشكورهـــ اختي

بس كيف اخليه ثلاث ايام حتى وانا نايمه ماشيله او يوم ادخل الحمام "عزكم الله " ؟؟


__________________________________________________ __________

ان شاء الله البنات فادوك
في لي موضوع عن المشد الاندونيسي
وفيه طريقة اللف جدا واضحه بس للاسف الصور الحين مش طالعه
احاول اعيد تحميلها


__________________________________________________ __________

انا ما انصح فيه اختي استخدمته والدكتورة قالتلها انه يضر بعضلات البطن والرحم لانه بيجهدها ويظغط عليها ما يعطيها مجال ترجع لوضعها الطبيعي براحتها ونصحتها انه تمارين شد البطن افضل والمشد ممكن بعد سته شهور من الولادة (هذا الكلام الطبي)بس كلام المجربات انه مايسوي شي وانت براحتك **


__________________________________________________ __________