عنوان الموضوع : تدهورت حياتي وتفكيري الإنتحار ... -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تدهورت حياتي وتفكيري الإنتحار ...



سلام عليكم...
عضوات القرؤب اكتب لكم وانا ابكي بحرقه قسم بالله قصتي اليمه وأريد من الله ثم منكم مساعدتي
ارجججججججوووووووكم تفاعلو معي
معاناتي بدت شهر 7 إلى فات صابني اارق بسبب مشاكل مع زوجي وكنت عند اهلي وقتها ومن التفكير لم استطع النوم وقتها يومين بعدها تدهورت حياتي وصرت أخاف من النوم ولما انسدح ع فراشي أخاف مانام ولما انام يكون نومي متقطع جددددااا واقعد احسب الساعات إلى نمت فيها وطول وو وقتي أفكر بالنوم كرهت حياتي صرت حتة وأنا بجامعات الحريم أفكر بالنوم وطول الوقت توتر أن يجي الليل والعالم تنام وانا مانام وبس ابكي وكرهت حياتي وأهملت زوجي ولدي وصرت أفكر ب الانتحار وان حياتي صارت مما تفكير بالنوم بس وأخاف عقلي ي بنات يصير فيه شي العالم الله ي بنات أني اعاني معاناه لا يعلمه الي الله لدرجة صرت ماانسدح طول وقتي بصاله تععععععبت الناس تنام وتقوم وترجع تنام وانا صاحيه وانا اقعد احسب الساعات الس ينامونها والساعات للي انا انامها صرررت ززززي المجنونه اقعد ابكي اذا الناس نامت وانا لا ااااءءءه ابتليت بشي افقدني لذه الحياة والله اني قريبه من ربي ودايم أدعيه وصلاه التهجد اروح وادعي انه يشفيني وعندي أمل بربي لكن أريد النصح واريد تجاربكم مع اللارق مع العلم اني أحاول ماا فكر بس مااقدر حاولت لي 3 شهور وعجززت

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي أنا كانت عندي نفس مشكلتك والله عاااانيييت معاناااااة بسببها
بس الحمد لله قدرت الحل
والحل هو أنك في البداية تتوكلي على الله وتدعيه أنه أنه يبعد عنك هذه المشكلة
وقبل النوم اقرأي أذكار النوم وسورة الملك والسجدة
وبعدين نامي على السرير واقعدي استغفري واستغفري واستغفري
لما تنامي
صدقيني أنا جربتها وانحلت مشكلتي الحمد الله ")


__________________________________________________ __________

ببساطة راجعي طبيبة نفسية
أو استخدمي حبوب منومة بطريقة بسيطة راح تنامين
والنوم يكفي باليوم 4 ساعات أو 6


__________________________________________________ __________

[QUOTE=takao kinomiya;12418859]حبيبتي أنا كانت عندي نفس مشكلتك والله عاااانيييت معاناااااة بسببها
بس الحمد لله قدرت الحل
والحل هو أنك في البداية تتوكلي على الله وتدعيه أنه أنه يبعد عنك هذه المشكلة
وقبل النوم اقرأي أذكار النوم وسورة الملك والسجدة
وبعدين نامي على السرير واقعدي استغفري واستغفري واستغفري
لما تنامي
صدقيني أنا جربتها وانحلت مشكلتي الحمد الله ")[/QUOا
السلام عليكم بعد كلام الاخت مفيش كلام الا ونحن اقرب اليه من حبل الوريد اية قرانية كافية وربنا يشفيكى ويعافيكى اختنا وفت وكفت بالرد


__________________________________________________ __________

فرج الله همك ونفس كربك ...
حاسه فيك انا بسبب وحده ظلمتني ما قدرت انام لاكن الله يوريني فيها عجايب قدرته وتحول عافيته والله لا يهنيها لا في اكل ولا نوم ولا راحه بس بعد ما اسنغفرت الله ودعيت ربي هديت وصرت انام ..
انتي شكلها صدمه جتك تقدرين تتغلبين عليها واذا ما قدرتي روحي لطبيب النفسي الله يفر جها عليك دنيا واخره..


__________________________________________________ __________

روحي لدكتور وخبريه بحالتك والأرق
ولاتجلسين تحسبين نومك ونومهم
الي تمرين فيه طبيعي لاتخافين
الأغلب مر فيه
وهي حاله وتعدي لاتشيلين هم النوم
بتنامين ان شاءالله وتشبعين نوم