عنوان الموضوع : ساعدوني ايش الحاله هذي ؟؟ مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ساعدوني ايش الحاله هذي ؟؟



السلام عليكم
اهلين بنات
عندي مشكله بصراحه مادري كيف
اذا رحت للمدرسه احس احيان بالتعب ودوخه وضيق في التنفس وقلق
واحيان يبان في وجهي ويسألون البنات ايش فيك واسكت واحس روحي تطلع ماكاني اخذ نفس
مع اني اقراء اذكاري قبل لروح واحاول اهدي نفسي وبسرعه اروح اتصل عشان ارجع لبيت
فامدري ايش هذا بنات ساعدوني ايش اسوي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حاولى قبل ماتروحي للمدرسة ترقي نفسك ولو اية الكهف وطبعاحافظي على اذكار الصباح كل يوم
قبل ماتطلعي من البيت رددي اذكارالصباح ايضا ابحثي في قوقل عن ايات السكينة واقرئيها
وان شاء الله تنحل مشكلتك وربي يشفيك


__________________________________________________ __________

الي عندك اسمه قلق مرضي anxiety
لازم تروحي طبيب نفسي يعطيكي دواء والا بتضلك هيك للابد


__________________________________________________ __________

عزيزتي ربما لديك هبوط في الضغط لا اكثر
موفقه


__________________________________________________ __________

الله يشفيك


__________________________________________________ __________

مي تو