عنوان الموضوع : مشكلتي مع صدري -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مشكلتي مع صدري



مشكلتي يمكن البعض يراها سخيفه لكن جد احسها بالنسبه لي كبيره

مشكلتي اني ما اعرف مقاس صدري واذا صدري يعتبر وسط ولا صغير

اشتري حمالات كثير ولكن مره تكون وسيعه ومره صغيره على صدري

فااتمنى انكم تساعدوني كيف اعرف مقاس صدري

والمشكله الثانيه احس ان صدري لين ماادري ليه مع العلم اني فتاه وعمري 23
تكفون ساعدوني ودي ان صدري يكون متماسك وجذاب

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شوفي حبيبتي لا تشغلي حالك بهل الفكرة المهم تكوني بصحة جيدة و المقاس ماحدا رح يعرفو مثلك جربي أنواع ستيان مختلفة لحد متلاقي مقاسك , و بالنسبة لليونة ما أدري يمكن طبيعي , الله معك


__________________________________________________ __________

خذي نوع معين لاتلخبطين بالمقاس شوقي مقاسه وكل مرة اشتري نفسه مثلا

لم يكون مقاسك 85خلااااص اوقفي عليه لاتغيرينه

وبالنسبة لحجم الصدر انتي ادرى اذا كان كبير والا صغير ممكن يكون المقاس 75صغير

وممكن يكون كويس على حسب بنية جسمك وعرضك عادة يكون لين لم تتاخرين وانت صغيرة

عن لبس السنتيان ماينشد كويس


__________________________________________________ __________




الخطو الأولى: حجم شريط الصدر

* قومي بقياس منطقة القفص الصدري بواسطة استخدام شريط قياس لين. يجب أن يستند الشريط على الرباط السفلي للصدرية. تأكدي من أن الشريط مريح وناعم حول الظهر ومتساوي مع الجزء الأمامي.

* أضيفي 5 إنشات إلى ذلك القياس إذا ما كان عدد الإنشات فردياً، وإذا كان العدد زوجياً أضيفي 4 إنشات، حتى تحصلي على قياس شريط الربط لديك. على سبيل المثال، إذا كان قياس القفص الصدري لديك 29" + (5) = 34" حجم شريط الربط، أو إذا كان 28" + (4) = 32".

الخطوة الثانية: حجم التكوّر.

• قومي بقياس منطقة حول القص بشكل كامل على أكثر نقطة ممتلئة، يوضع شريط القياس بشكل مستوي ولكن دون شد. إن الاختلاف بين هذا القياس وقياس شريط الربط لديك هو حجم التكوّر. كل إنش من الاختلاف يساوي حجم تكوّر واحد. على سبيل المثال، إذا كان حجم شريط الربط لديك 34" وقياس القص لديك 35"، فأنت تلبسين قياس التكوّر "A".

* إذاً الاختلافات هي:

أقل من 1 إنش = حجم التكوّر AA

1 إنش = حجم التكوّر A

2 إنش = حجم التكوّر B

3 إنش = حجم التكوّرC

4 إنش = حجم التكوّر D

5 إنش = حجم التكوّر DD


__________________________________________________ __________

نصيحه احفظي مقاسك وخلاص


__________________________________________________ __________

احفظي مقاسك
واذا طلع اشوي كبير عليك خوذي اصغر لين تعرفين مقاسك