عنوان الموضوع : افيدوني -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

افيدوني



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي اذا عندكم اي معلومات افيدوني الله يعافيكم
انا تعبانه جدا جدا لان الدوره الشهريه عندي تحتبس اغلب الاحيان واحس انها تضغط على اعصابي كثير يعني لما كنت بنت كانت كذا بس ما اتوتر كثير بس لما تزوجت لما تتأخر اصير عصبيه ونفسيتي زفت ويصير عندي حالة اكتئاب وشعور بالبكاء وتعب جسدي وآلام بالرحم والظهر والافخاذ واصير عصبيه بشكل فضيع لدرجه اقل كلمه تستفزني واثور على اللي يكلمني واصير اتزاعل واتخانق مع الكل واقل شئ اعصب على اولادي ومااحس بنفسي الا رافعه ايدي اضربهم وعلى فكره هذا الغضب طالع عن ارادتي تماما يعني لما اضرب اكون بحالة هيجان يعني من غير شعور ولما انتبه لنفسي على طول اوقف عن ضربهم انا شرحت كل هالحاله لان تأخر الدوره هو سبب رئيسي ولما رحت لدكتوره عطتني حبوب تنظيم الدوره صارت شهريه بس مافي فايده صارت نفسيتي اعظم من قبل النفسيه تزيد والاكتئاب اعظم من قبل والعصبيه و و و
يعني بأختصار كل شئ اعظم من قبل حاولت استعمل اي شئ طبيعي ونصحوني بالقرفه (الدارسين) كان له ايجابيات بس مو كثير يعني مانفع معي كثير هو ينزلها لما تكون على وشك نزول بس ما ينظمها او ينزلها بوقت منظم لازم اشرب منه كميات كبيره وزين منه ان عطاني نتيجه
اذا ممكن احد منكم يعطيني حلول او اعشاب او اي شئ طبيعي او اي شئ مجرب يفضل انه يكون شئ طبيعي جزاكم الله خير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي ليش ما تاخذي ماي مقري عليه يمكن صابتك عين أو شي محد يدري سبحان الله لأن حالتك هذا مو بطبيعيه أبد وداومي على قرأة سورة البقره يوميا في بيتك جداً جداً جداً مفيده عن العين والسحر والحسد ... لا تهملي نفسك عزيزتي هالشي راح يأثر سلباً على أولادك ويمكن زوجك بعد ... واتركي مسجل أو قناه قرآن كريم مفتوحه والشيخ بيقرأ طول اليوم أو معظم الأوقات وإن شاء الله راح ترتاحي
ربي يشفيك ويعافيك


__________________________________________________ __________

اختي انا حالتي من حالتك وودي شيء يهدي الاعصاب بعد مااغتسل باسبوعين تجيني هذي الحالة يعني يكون على الشهرية باقي اسبوع اعصب وتجيني حالة اكتئاب والام فضيعة وماتهدا اعصابي شوي الا لم اشرب شاي يمكن تعودت عليه مادري بس اذا كنت مرتاحة نفسيا مع زوجي تخف الالام واذا خفت الالام ارتاح نفسيا والم يجيني بصدري رهيب ورغبة بالبكاء انا سمعت طبيبة تقول هذي احد اعراض الاكتئاب والله اعلم لم تجي الام قوية مع الدورة


__________________________________________________ __________

مشكورين اخواتي بس اذا عندكم شئ اعشاب شئ مجرب الله يعافيكم


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتي

كلنا نصاب بهذة الاعراض ولكن ليست بهذة الدرجة من الالم

اول شيء قبل الدورة عليك فعلة هو التمارين الرياضية وحبذ لو

كان المشي ,,لان هذة الطريقة فعالة في معاجة حالتك

جربي الحمام الساخن او وضع كمادات ماء دافىء على موضع الالم

و لا تشربي اي مشروب بارد لان هذا يعرقل من نزول الدورة ,,

ودائما اجعلي مشروبك شيء دافيء

والله يشفيك ويعافيك

تحيتـــــــــــــــي ,,


__________________________________________________ __________