عنوان الموضوع : تصغير الصدر وشده -أعشاب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تصغير الصدر وشده



السلام عليكم
يابنات الله يخليكم ساعدوني وربي حالتي مززززريه
اعاني من كبر صدري واللي العن من كذا مترهل من كثر مااسمن وانحف
وش الحل يابنات تكفووووووووووووون ساعدوني
ابي شي يصغر او يشد الصدر


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


التمارين الرياضيه هي افضل العلاج لصدرك


__________________________________________________ __________

شكرآ حبيبتي على الرد


__________________________________________________ __________

السلام عليكم

اذا تبين صدرك مشدود
بس تستمرين مو لعب عيال
اسبوع وتقولين ماطلع النتيجه
انا ماكتبت الكلام هذا اللي ابيك تستفيدين

كل يوم او باليوم مرتين او ثلاث انتي ومقدرتك
تسوين تمارين الا وهي
طبعن التمارين هذي لشد الصدر
انك تصفقين على ورا وتعدين لحد اربعين او خمسين
انتي واللي تقدرين عليه
اما يصغر هذي مستحيل
مو مهم الصدر كبير او وسط
اهم شي انه يكون واقف مو طايح ومترهل

بس هذا اللي اعرفه وحبيت افيدك
طبعا انا مجربه الطريقه


وتقبلي خالص احترامـــــــــــــــــي


__________________________________________________ __________

وبعد حبيت افيدك بمعلومه اذا كنتي تحطين زيت زيتون على الصدر

ابتعدي عنه لانه يكبر

وبس


__________________________________________________ __________

والله نفس المشكلة وانا مرضعة يارب جمل لنا صدونا بالعافية