عنوان الموضوع : انا جد متألمة من فضلكم ساعدوني اااااااااااااااه -أعشاب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

انا جد متألمة من فضلكم ساعدوني اااااااااااااااه



مرحبا
انا جد متألمة من الدورة الشهرية
ومانفع اي شي شربته
اعطوني وصفة الله يخليكم
لاني جد متألمة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


وينكم...............


__________________________________________________ __________

هلا فيكي حبيبتي
انا سمعت انك تاخذين طشت او المغطس اللي في بيتكم وتخلين المويه تصير دافيه وتقعدين فيها لنصك عشر دقايق الى ربع ساعه
وانا يوم كنت بنت ماكان ينفع معاي الا حبوب المسكن اللي اسمها بروف
وسمعت ان قبل ماتجيك الدورة كل سوي تدليك ببطنك قبل وقتها بكم يوم \وكثري الموز \ووووو انا حسيت كمان هذي الطريقه فادتني اني كنت مااكل اي شي فيه بهارات قبل الدورة خلي غذائك مره صحي لابهارات ولاملح كثير وكثري الماي
اتمنى اني نفعتك


__________________________________________________ __________

اطبخي كمون وحليه بشوية سكر واشربيه وهو دافي يسكن الاااام


__________________________________________________ __________

السلام عليكم

اسال الله ان يخفف عنك
ألآم الدوره قريب ...
اللهم امين


__________________________________________________ __________

انصحك باستخدام البردقوش قبل نزول الدوره بأسبوع وتستمرين عليه لأن اختي مثل حالتك وبعداستخدام البردقوش خفت آلام الدوره