عنوان الموضوع : أنآ في ورطه الله يوفقكم ساعدوني ,, ,, -تم الرد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

أنآ في ورطه الله يوفقكم ساعدوني ,, ,,



السلام عليكم ورحمه الله وبركااته .. ..
كيفكم صبااياا .. ..


بليييييييييييز صبااياا ابيكم تسااعدوني والي تسااعدني الله يوفقهاا ياارب .. ..

انا زوااجي بـ 5/10 والى الحين مو مسويه ولا حااجه لجسمي ..
يعني شعر مررررره تاالف ..وبشرتي دهنيه وكلهاا حب شبااب من النفسيه والخوف من الامتحااناات ..وركبي ..واكوواعي ..وكل جسمي يبي له عناايه ومو عارفه وش اسووي ..
انا اول وحده تتزوج بعايلتناا وبناات اخوالي واعماامي ما امون عليهم عشاان اسألهم رح ييتريقون عليه وانا مو نااقصه ..
وابيكم تسااعدوني .. ..

والمصيبه انو انا اعمل داايت ولماا رحت اليوم ع باالي قربت انحف لقيت انو انا زاايده عن الوزن المطلوب بكثييييييييييييييييير بـ 25 كيلو تخيلوو ..

رح يجي خطيبي يشوفني بنص الصيفيه يلاقيني كأني دب قطبي مو عرووسه ..
بلييييييييييييييييز بناات سااعدوني مالي بعد الله الا انتواا ... ..

ابي خلطاات مضمونه وانتوا مجربينهاا للشعر وللجسم ..وابي رجيم ينحفني قبل الصيف عشاان يجي حبيبي وانا شكلي مقبول مو غورلا .. ..

وابي بعد اتعلم حركاات عروساات كذاا ..

ساامحووني بس والله مالي بعد الله غيركم حبيبااتي انتواا .. ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


هلااختي انا انصحك بعد الامتحانات ابدئي اهتمي بنفسك وسوي لك جدول بالنسبه لشعرك استخدمي زيت بالأسبوع 3 مرات شوفي موضوعي وسوي اقنعه للشعر كل اسبوع مثلا قناع اللبن مع الحلبه المطحونه هذي تقوي الشعر
وبالنسبه للجسمك انا اعرف وحده مغربيه تبيع حاجات من المغرب كريمات وحاجات تنظيف للجسم للعروسه يعني

واذا ع الدايت حاولي تسوين كل يوم رياضه وااشتري جهاز التنحيف شوفي افضل جهاز
وحاولي اكلك يكون خفيف جدا ولاتنسي الخضروات

ومن الليوم لحد شهر 10 انشالله راح تكوني احلى عروس


واي استفسار انا حاضره


__________________________________________________ __________

حبيبتي اشتري بدلة الساونا .. بتنحفك و تنظف جسمك مررره ان شاء الله .. و حتى ركبك و اكواعك و كل شي .. نظافه و تفتيح و نحافه و كل شي ان شاء الله ..
بالنسبه للريجيم انضمي لنادي رياضي و بيعطونك نظام غذائي تمشي عليه .. هالفتره خففي الدهون و السكريات و النشويات مررره .. و كثري من المويه و الشاي الاخضر و الفواكه و الخضروات و اللحوم المشويه و المسلوقه فقططط .. بعدي عن المانجو و البطاطس و البنجر و الطماط و اللحوم المحمره و المعكرونه و السامبوسه و هالاشياء .. هذي الاشياء تزيد وزنك يا قلبي .. بس لازم النظام الغذائي اللي تمشين عليه تكون حاطته لك خبيرة تغذيه او دكتوره لأن كل جسم يختلف عن الثاني ..
روحي للطبيبه للحبوب اللي بوجهك و تابعي معاها من الحين عشان للصيف وجهك ينعدل و يصفى حبيبتي ..
الحين في وقت الامتحانات .. اطحني بندول و امزجيه مع الزبادي .. و حطيه على وجهك و ادرسي و انسيه .. يوم تجين للبريك روحي اغسلي وجهك .. بتحسي بالفرق بسرررعه اول ما تغسلين وجهك .. و الترمس بعد .. جيبي ترمس مطحون و عودي نفسك عليه ..
لجسمك هاتي هذي الاشياء :-
1- صابون مغربي
2- صابون غار
3- ملح حليب
4- اسكينول ليمون
و عودي نفسك كل ما تدخلين الحمام تتروشين يكون هذا نظامك .. يعني تعويده .. تدعكين الاسكينول .. تتروشين بصابونتك عادي بعدين صابون الغار و الصابون المغربي .. و في الآخر تسوين ملح الحليب ..

كل اسبوع "يوم الجمعه مثلاً او الخميس" عودي نفسك مع هالروتين للحمام انك تستعملين بدلة الساونا مع الصابون المغربي و تسوين صنفره لجسمك "المشمش احلى شي بالنسبه لي" ..
الموضوع كله بعد شوي بيصير سهل و بتتعودين ..

شعرك قصيه علشان التقصيف و الاطراف الجافه و كذا .. و كمان عشان يطول .. و استعملي مجموعة بانتين للترطيب .. ترى مرررره تجنن .. سوي الشامبو .. البلسم .. المعالج الليلي .. و بديل الزيت ..
و استعملي حمام زيت "فاشكول" بالثوم .. مررره يجنن .. سويه مع زيت زيتون دافي .. هذي الاشياء سويها مرتين في الاسبوع .. و ابعدي عن الحراره لشعرك .. السيشوار و المكوه .. حتى السيراميك و حتى بالسيرم .. ابعدي عنهم تماماااً .. علشان تحافظين على شعرك .. و شوفي قسم العنايه بالشعر بتلاقين ماسكات و حمامات كريم طبيعيه مررره حلوه للعناية بشعرك ..

اتمنى اكون افدتك قلبو .. ادعيلي ربي يوفقني بإمتحاناتي حبيبتي


__________________________________________________ __________

ونسيت اضيف لك بعد
تقتدري تستخدمية للوجه والركب والأكواع ولأي منطقة لونها داكن في جسمك

"" للمعلومية ""
انآ استخدمة وقسم بالله نتائجة مذهلة ورآئعه وامي يطلبونها صديقاتها وتبيع عليهم بالآلاف منه
وماله أي اعراض جانبية وهو الكريم الوحيد اللي تطلع نتايجة في اسبوعين
واذا ما طلعت معاكم النتجية رح ارجع لكم فلوسكم
وانا واثقة اذا جربتوه مستحيل تستغنو عنه لانه بجد رووعه


وكمان حابة اقولك
انو العلبة منه رح تكفيك شهر ككامل وتستخدمية بالصباح والمساء

اذا تبغي منه راسليني ع الخاص ^_^


__________________________________________________ __________

بخصوص الدايت حاول تمشي 3 ايام بكل اسبوع اقل شي نص ساعه
وابحثي عن ريجيم الين الناشف , خالتي تسوية ونزلت 4 كيلو في اسبوع


__________________________________________________ __________

فديييتكم حبيبااتي الله يوفقكم يااارب ويحقق لكم امنيااتكم ان شااء الله ..
بس بخصووص انو اشتري جهااز او ارووح ناادي والله ما اقدر صرااحه ..
عشاان كذاا الي عندهاا داايت هيه مجربته الله يوفقكم نزلووه هناا ..