عنوان الموضوع : عروستتا اليك وصفات تخلصك من الأرق ... -للعروس
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

عروستتا اليك وصفات تخلصك من الأرق ...



كثير ما تصاب العروس بالارق وهو قلة النوم، هذه وصفات جيدة وستكون مفيدة لكل عروس تتخلص فيها من الارق وتنام قريرة العين .




مشروب القرنفل:
تنقع ملعقة صغيرة من حبات القرنفل المكسرة في كوب من الماء المغلي، ويترك منقوعا لمدة 10 دقائق ثم يشرب قبل موعد النوم .

مشروب الكمون:
يغلى 10 جرامات من مسحوق الكمون في ربع لتر ماء ويشرب قبل موعد النوم .

عصير التفاح:
يشرب كوب من عصير التفاح الطبيعي قبل موعد النوم.

مشروب اليانسون:
تنقع بذور اليانسون في كوب ثم يشرب قبل موعد النوم حليب ساخن لفترة من الوقت.

خل التفاح بالعسل :
يضاف 3 ملاعق من خل التفاح إلى كوب من العسل الطبيعي .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلم ع الطرح الجميل واوول مرة اعرف ان القرنفل لة مميزات كهذه
تسلمى للطرووحات المميزة


__________________________________________________ __________

مرورك اسعدني جدا هلا فيكي نورتي


__________________________________________________ __________

مشكورره يمامه دائما تطرحين مواضيع مهمه الله يعافيكي


__________________________________________________ __________

مشكووووره يا عسسسل

و تسلم ايدك ع الوصفاااات المفيييده

دمتى بود



__________________________________________________ __________