عنوان الموضوع : ادخل وشوف عذب الكلم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ادخل وشوف



[COLOR=#800080] المرأة زهرة عطرة لا نتوقع منها إلا كل رائحةزكية .....لهذا رأيت أن نتكلم بشكل خاص عن نظافة المناطق الحساسة لآنها مهمةللوقاية من الإلتهابات و الأمراض و أيضا لمنع إنبعاث أي روائح غير مرغوبة منها .....

*على المرأة أن تشتري من الملابس الداخلية ماكان من القطن 100%
لإمتصاص الرطوبة و الحرص على تغييرها يوميا ....
تغسلالملابس الداخلية لوحدها (لا تضعي قبلها أي قطع أخرى)و أضيفي إلى ماء الغسيل نصفغطاء ديتول للتطهير و تخلصي من ماء الغسيل بعدها(أي لا تستعمليه لملابسأخرى)

*إحرصي على التجفيف بعد كل إستخدام للتواليت لأن الرطوبة أساسللبكتيريا مستخدمة المحارم الورقية (المناديل)

*إبتاعي من الصيدليات صابون خاص للمناطق الحساسة من (سيبا ميد)أو (إيوبس) بدون عطر.....استعمليها مع الإستحمام و الفرك اللطيف بقطعة شاش طبي(لأنهاألين من الليفة و إرميها بعد الإستعمال كي لا تتكاثر الجراثيم عيها )

*أيام دورتك إحرصي على التغيير باستمرار فهو أذى يجب التخلص منه وإأنصحك بالإبتعاد عن أولويز العاديه لأنها تسبب الحكة و الإسمرار لأنها نايلونبينما برايفت و فام من القطن واولويز للبشره الحساسه.....

*بعد أن تظهر الطهارة تشطفي بالماء و الملح للتعقيم ثم إغتسليمستخدمة الصابون المخصص و أزيلي الشعر بطريقتك ......

*مرغي قطنة فيمسحوق المسك الأبيض و مرريها على المناطق ....

*بعدلبس الثياب تبخري بالعود و ستنعمين برائحة زكية و لا يوجد أي أثر للروائح المتخلفةعن الدورة
لا تنسي أن تحتسبي الأجر في ذلك :التطهر و إرضاء الزوج











كيف تعتنين بنفسك ايامالدوره؟؟؟

اليك اختي بعض النصائح


من يوم تحسي ان الدورهبتنزل اليوم او بكره سوي ابريق من القرفه لتنظيف الرحم من الرواسب العالقه منالدوره السابقه وحتى تنزل الدوره بشكل تام واضيفي له الزنجبيل لنتائج فتاكه ترضيكوتساعد على شد المنطقه.


مشروبالقرفه


اطبخي كاسين ماء +نصف فنجان قهوه قرفه+ملعقهكبيره كمون+ملعقه كبيره زنجبيل.


اغليه على النار ودعيه خاثر مركز واشربيهدافيء لافضل النتائج .


ويفضل شرب كوبين فياليوم.


مشروبالتمر


هذا للدوره والنفاس


تمر معجون +فلفل اسود +حبةالبركه+كمون


اعجنيهم معا وخليه في علبه وكل يوم كلي ملىءفنجان قهوه مع كوب حليب دافىء بالزنجبيل.


للتنطيف


على الريق يوميا ولمدة ثلاثة ايام


نخلط حبة الرشاد ملعقه مع ملعقه عسل وكليهامع كوب ماء .


العسل داومي عليه طول فترةالدوره


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلمووووو الله يخليك


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________