عنوان الموضوع : سر جمال بنات صلالة -الدكتورة السعيد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سر جمال



الجدول هو : الصباح اول ماتصحي من النوم لازم تاخذي لك كوب حليب ساخن وتحطي معه 3 او 4 ملاعق اكل سمن غنم +ملعقتين دبس التمر+موزه

والخلاطه اللي للجسم والوجه تتكون من : النيل +الورس +دم الاخوي + كركم +صبر +محلب معه زيت لوز او زيت زيتون نخلطهم ونستخدمهم للوجه والجسم الصباح
وبعدين نتحمم ولما نتحمم لازم ناخذ معنا للحمام الله يكرمكم صحن صغير فيه ملح خشن وليمونتين وزيت زيتون عشان نسنفر الجسم مو للوجه لأن الوجه نسنفره بسنفره المشمش او اي سنفره تناسب بشرة وجهك
وبعد كذا نرطب الجسم بخلطة ترطيب تتكون من : زيت جلسرين + زيت لوز +زيت الورد+زيت جنين القمح + جلسرين ريتش +جليسوليد +ملعقة فازلين الاطفال+علبة فكس

والعصر تشرب كوب عصير مانجا او موز بالحليب معه ملعقتين سمن او بدون ومعه دبس او عسل ملعقه
وقبل النوم تتحمم وترجع تحط الخلطه مره ثانيه وتشرب الحليب

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


على فكره الحليب الساخن والسمن والدبس والموز نخلطهم بالخلاطه ونشربه دافيء لأن اذا تركتيه يبرد راح يسمنك والصباح خلي فطورك يكون عباره عن سلطة فواكه
وكذالك اللي تشربيه العصر وبالليل لازم يكون ساخن او دافيء

تحياتي لكم


__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي
إن شـاء الله أجــربه ..


__________________________________________________ __________

العفو


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________