عنوان الموضوع : بشرتي بشرة موتى !!! باهتةة للغايةةة المحلولة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بشرتي بشرة موتى !!! باهتةة للغايةةة



السلام عليكم



الله يجزام خير ساعدوني

لا تطنشوني ،، عادةً مواضيعي فيها مشاهدات كثيرةةة وردود قليلة جدااً !!!!


انا ذهبت الدكتورات كثييير اقولهم بشرتي باهتة للغاية ميتة يعني مررة تعبانه ، لكن م فيها مشاكل كبيرة مثل الحبوب والبقع وغيره
يعني فيها حبوب وبقع لكن خفيف !!! يعني المشكلة البارزة انها باهتة ولما اقولهم يعطوني فيتامينات والله جربت انواع كثير قسم انها تجاريه
وكل م اسألها عن نوع تقلي كويس !! واقولها طيب البهتان الكبير هذا م راح م تتجاوب معي !!!!
جربت فيتامينات من ارمال وغيرها وخلطات ولا فيه فايدة !!!
حتى لما احط مكياج تصير شاحبة اكثررررر
مشكلتي الشحوووووب م اعرف شسوي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


والله ياعمري مقدرافيدك
يمكن الاخوات يفيدونك


__________________________________________________ __________

ياختي هذا دليل تغذيتك معدووومه كثري من العصيرات الطازجه والسلطات وهاتشوفي


__________________________________________________ __________

فعلا التغذية الصحيحة اهم عامل لصحة البشرة و جمالها
و النوم و العامل النفسي

راجعي نظامك الغذائي و اكثري من شرب الماء و العصير الطبيعي

واستعملي هذا الماسك يمكن ينفعك و هو صالح لجميع انواع البشرة و انا جريته شخصيا

ماء ورد + حليب بودرة + نشاء بكميات متساوية و بهذا الترتيب لان النشا مع ماء الورد ما يتجانسو حطي الحليب الاول ... لمدة 20 دقيقة

داومي عليه و ان شاء الله تشوفي النتيجة و ما تنسي تحطي ماء الورد قبل النوم و اغسلي وجهك دائما بالماء البارد
و حافظي على صلاة الفجر لانها تنور الوجه

اتمنى اني افدتك


__________________________________________________ __________

اختي حاولي انك تغذي بشرتك بالكريمات
كما وعليكي
الاهتمام بالغذا والخضار والسوائل والمياه


__________________________________________________ __________