عنوان الموضوع : نصائح للبشرة الجافه وماسكات للبشرة الجافة والمرهقة -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح للبشرة الجافه وماسكات للبشرة الجافة والمرهقة






من المهم على صاحبة البشرة الجافة ان ترطب وجهها بعد تنظيفه او غسله كما يجب عليها استخدام الكريمات خاصة حول العينين و الرقبة لان هذه المنطقة تجف و تنشف بسرعة بحيث يصبح من الصعب معالجتها.



- و في الفترة التي تتعرض فيها صاحبة البشرة الجافة للشمس و السباحة ينبغي عليها ان تغسل وجهها بالماء بعد الانتهاء من السباحة الذي يسبب نشاف البشرة.



- يجب القيام بفرك الوجه بالغوماج Gommage مرة او مرتين في الاسبوع من اجل ازالة الخلايا الميتة و اعادة تنشيط الدورة الدموية.



- يجب التوقف عن التدخين لان النيكوتين يؤثر في شرايين الوجه و يجعلها تصاب بالانقباض و الاصفرار.


- ينبغي ايضا العنايه بالجهاز الهضمي و معالجة الاسهال الحاد الذي يؤدي الى جفاف البشرة.



- الامتناع عن تناول المشروبات التي يدخل فيها عنصر الكافيين مثل القهوة و الشاي.



- يجب شرب الماء بمعدل 8 اكواب يوميا فالماء يغسل ترسبات الجسم و يحسن الدورة الدموية.



- لا تنسي ان تنامي جيدا بمعدل 7 ساعات يوميا على الاقل



- و اخيرا من المفيد جدا ان نتناول اقراص الفيتامين F او كوكتيلا من فيتامينات
C – A – F – E


الماسك ده هينفع أوي للبشرة المرهقة والجافة واللي بيكون فيها خطوط وتجاعيد صغيرة وكمان ممكن نستخدمه كماسك للشعر مع إضافات تانية.

المقادير:
كوب متوسط عصير مشمش مجفف
ملعقة متوسطة زيت جنين القمح

الطريقة:
هنخلط العصير مع زيت جنين القمح ونقلبهم والخليط ده هيكون صالح للاستخدام كماسك للشعر والوش والجسم.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلمووووووووووو


__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جودها22
يعطيك العافيه



__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشمـريه
يسلمووووووووووو



__________________________________________________ __________

يسلموووووووووووووووووا