عنوان الموضوع : بودي كير للقدمين طريقه سهله -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بودي كير للقدمين طريقه سهله



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اليوم جايبة لكم طريقة عجيبة لبدي كير القدمين و العناية فيهم

علشان شكل رجلك لمة تلبسين الصندل الله يعزكم او نعال تطلع مرررة نظيفة و انيقة

و كمان المعادلة دي ( رجل + نضافة + عناية = مشي افضل +مضهر نضيف لرجلك + حماية من امراض القدم )



نبدأ


1) تنظيف الأظافر :

ازالة الطلاء القديم بطريقة مرتبة أي مسحه مرة واحدة لتفادي التلطيخ


2) تقليم الأظافر وبردها :-

قصها وبردها بالمبرد الخشبي من الجنب الى الوسط وبطريقة ناعمة .


3) تقشير الكعبين :

استخدمي مقشر خاص بالجلد الميت .
ضعي قدميك في ماء مضاف اليه ملح ، ثم ضعيها في ماء دافىء وصابون مرطب وتدعك بالحجر لازالة الجلد الميت ثم تجفف القدمين .


4) قناع القدمين :

وضع قناع على القدمين وتغطيتها بكيس بلاستيك لمدة 10 دقائق بعد ذلك غسلهما وتجفيفهما جيدا .
عمل القناع ( 2 ملعقة فازلين + 2 ملعقة خميرة البيرة + 2 ملعقة ليمون ... تخلط المحتويات جيدا ثم توضع على القدم ) .


5) نقع القدمين :

انقعي قدميك بماء دافىء مضاف اليه رائحة معطرة ثم تجفف وتدلك بزيت لمدة 10 دقائق .


6) طلاء الأظافر:

باعدي بين الاصابع بقطع من القطن لتتمكني من طلاء الأظافر بالكامل وخاصة الجوانب . .. و ممكن ما تحطين كيفك



ان شاء الله تعجبكم الطربقه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




راااااااائعة حقا

تسلمين حبيبتي الغالية

ماشاء الله عليك

تستاهلي كل خير حبيبتي

واصلي جهودك

بالتوفيق يارب

ودي لك

في امان الله و رعايته



__________________________________________________ __________

ان شاء الله نجربهاا .. تسلمين


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

يسلمووووووووووو