عنوان الموضوع : الغازات و انتفاخ البطن من المشاكل الشائعة -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الغازات و انتفاخ البطن من المشاكل الشائعة



الغازات و انتفاخ البطن من المشاكل الشائعة التي تعاني منها النساء حول العالم، و يبقى العلاج الأنسب لهذه المشاكل، هو الانتباه إلى كل ما نأكله و إلى حياتنا اليومية…

و اليوم سنقدم لك مشروبات من النباتات، ستساعدك على التخلص من كل هذه المشاكل و نبدأه بالمشرب الأول..

المشروب الأول:

ننقع 7 ملاعق من بذور الكراوية، في نصف كوب من الماء البارد ، نتركه لمدة لا بأس بها، ثم نصفيه، و هكذا يصبح جاهزا للشرب، و يمكننا تحليته بملعقة عسل.

المشروب الثاني:

تنقع ملعقتين من القرفة، في كأس من الماء المغلي، ثم نشرب المنقوع، ينتصح بعدم الإكثار من هذا المشروب في البداية، و الإكثار منه شيئا فشيئا.

المشروب الثالث:

ننقع ملعقة من بذور اليانسون المطحونة، في كأس من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، و بعدها يصبح جاهزا للاستهلاك .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________