عنوان الموضوع : ليدين ناعمتين -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ليدين ناعمتين



ليدين مخمليه اتبعي النصائح
1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام

2-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام واثناء النوم ولابد من احتواء الكريمات على فيتامينc-f-e
يجب غسلهما بشكل يومي وقبل النوم
3-تدليك اليدين لتقويه الجلد كل يوم مده ربع ساعه
4-حركي الاصابه حركه دائريه لمده ربع ساعه
ثم اعملي فتره راحه لهاوتدليكها بحركه بطيئه ثم اغسليها بماء حار ثم بارد ونشفيها ودلكيها بكريم مغذي
طريقه لنعومه ونضاره اليدين:
غسلها جيدا بالماء والصابون
ضعي ملعقه صغيره ليمون وملعقه جلسرين وانقعي اليدين لمده 10 دقائق ثم ضعي الكريم المرطب ويفضل عمل هذا القناع في المساء وقبل النوم.
تحياتي و رمضان كريم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلمو ياقمر وفي كمان معالج اليدين من بودي شوب وربي مرا يجنن يخلي اليد زي يد الفنانات وعن تجربه نصيحه للكل بنت تبغى يدها تكون واوووو


__________________________________________________ __________

يسلموووووووو


__________________________________________________ __________

يسلموووووووووووووووو


__________________________________________________ __________

يسسلمووووووووووو


__________________________________________________ __________