عنوان الموضوع : كيف تحافظين على بشرتك؟ -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كيف تحافظين على بشرتك؟



كيفيه المحافظة على بشرتك ناعمة


العناية بالبشرة حيث تزداد حساسية البشرة وبالتالي تصبح اكثر عرضه للتلوث و التأثر بتغيرات الفصول. ولكن الأهم أن تعتني بها
لتعديها لهذه التغييرات وتحميها منها قبل أن تتأثر بها.

النصائح التالية توضح لك كيفيه المحافظة علي بشرتك ناعمة وذات لون وردي جميل



1- استخدمي منظفا يحتوي على اللبن لتنظيف بشرتك من أي أتربه أو جراثيم عالقة بها و خاصة إذا كانت بشرتك جافة.

2- إذا كنت تعانين من جفاف في بشرتك استخدمي الكريمات المرطبة للحصول علي بشره ناعمة و نظيفة. ولكن تجنبي دائما وضع هذه الكريمات قبل خروجك من المنزل حتى لا تجذب الأتربة والأوساخ، فأفضل وقت لوضعها هو في المساء بعد الحصول علي حمام ساخن.

3- احرصي علي استخدام الكريم يوميا وأيضا قومي بعمل تدليك لبشرتك وجسمك باستخدام زيوت التدليك وذلك لتحريك الدورة الدموية ودفع الدم لوجهك فتحصلين على بشرة وردية.



4- استخدمي كريم الأساس والبودرة بنسبة قليلة حتى لا تظهر الحبوب والبثور حيث أن المسام في لا تتنفس جيدا.

5- للحصول علي بشرة ذات لون وردي جميل، أضيفي قدر ملعقة من زيت الزيتون إلى كمية من الماء الساخن أثناء الاستحمام، وإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف قومي بتدليك بشرتك بزيت الزيتون قبل الاستحمام بربع ساعه.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوووووووووووووووووره الله يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووووووووورة


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________