عنوان الموضوع : خجولة !!!!السبب صدرك لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

خجولة !!!!السبب صدرك



بسم الله الرحمن الرحيم


صدرك كبير تخجلين منه !!!!!!

تنظري بحسرة إلى فيترينات الملابس دون أن تحاولي حتى الدخول !!!!!

السبب...صدرك كبير!!!!!

لكي أنت وبالذات .....


كذلك أنت صديقتي صاحبة الصدر المترهل والمتهدل....


تخجلي أن تعري صدرك أمام زوجك.....


تلبسي سوتيان بأسفنجة وحديدة تحت ملابس السهرة....



لكل هذا وذاك ولكل شيئ إليك الوصفات الآتية :ـ



(1) لتصغير الصدر :


ملعقة من كلٍ من :ـ زيت البلوط +زيت السرو +زيت الصنوبر


+زيت الكافور +زيت الزيتون........



تخلط جميع المقادير ويتم دهن الصدر بالخليط من الأسفل إلى أعلى كل يوم






(2) لترهل الصدر:


مطحون الفاصولياء البيضاء اليابسة ,يدعك به الصدر من كل إتجاه
ويوضع في السوتيان حتى الصباح ثم يغسل........






لترهل الصدر كذلك دون تكبير أو تصغير :


زيت الزنجبيل لوشن يووووووووومى..............



تمارين مهمة لتصغير وشد الصدر



1ـ ضعي يدك خلف ر قبتك وارفعي المرفق فوق واعملي حركة دائرية للخلف بالمرفق يعني الكتف كله سوف يدور للخلف
أعمليها يومياً على اللأقل (20) مرة لكل ثدي
في شهر تبان النتيجة , مع لبس سوتيان أصغر من مقاسك في الليل وأنت نائمة








2ـالتصفيق للوراء (100) مرة في اليوم على الأقل












أرجوا للجميع الأستفادة والإفادة.............حظ طيب للجميع


مع تحياتي


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلمووو يالغلا ... طرح رائــع وذووق

بإنتظــار جديدك المميـز بكل شوووق

نــورتـــي

بالتوفيق عزيزتي


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ..ღ أحـلام الـدنيـا ღ..
يسلمووو يالغلا ... طرح رائــع وذووق

بإنتظــار جديدك المميـز بكل شوووق

نــورتـــي

بالتوفيق عزيزتي

مشكوررررررررةأختي أحلام الدنيا وجعلك الله معيناً ومشجعاً وداعماً ومنارةً للجميع


__________________________________________________ __________

تشكرات


تحياتى لك


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووووره حبيبتي


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشريفه عزيزه
تشكرات


تحياتى لك

أشكرك يالغالية وأشكر مرورك الكريم