عنوان الموضوع : تمارين سهله بالصــــور للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تمارين سهله بالصــــور



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات ان شاء الله التمارين تكون سهله عليكم


عشر مرات

عشرين مره

خمسين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره
اتمنى تعجبكم


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


التمارين مكرره مع الشكر


__________________________________________________ __________

ما ادري لاني اول مره بشارك في القسم التمارين

اسفه


__________________________________________________ __________

روعةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة ةةةةةةةةةةةةةةةة تسلمىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى


__________________________________________________ __________

ohh c'est magnifique


__________________________________________________ __________

علةىفكرة تمارين روعةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة ةةةة ومفيدة جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااا وانا مجربهااااااااااااااااااااااااااااااااا مشكورة