عنوان الموضوع : احلى رياضة بدون ملل zumba للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

احلى رياضة بدون ملل zumba



zumba
نوع من اواع الايروبيك
بتعئيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


هي حلوه
لكن المشكله في المسيقى
يمكن التطبيق بدون موسيقى
مشكوره على المعلومه


__________________________________________________ __________

اعزريني ما بتتطبق بدون موسيقى لانها هي عبارة عن مزيج من الرقصات ففي منها:

zumba salsa

zumba belly danceوالها كتير انواع من الرقص


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة seedra adel
zumba
نوع من اواع الايروبيك
بتعئيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد

مشكووووووووووووووووووووووورة


__________________________________________________ __________

كتيير صار عندي فضول بعرف كيف هاي الرياضات تنعمل مابعرف اهئ اهئ
يعطيكي العافية غاليتي


__________________________________________________ __________

حبيبتي هدا رقص لاتيني وهو نوع كتير حلو من الرق لان بجمع كل انواع الرص
بس حلو ترقصي بالجيم لان بكون مع مجموعة