عنوان الموضوع : رياضة الدرج للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

رياضة الدرج



سلآمم بنأآت شلونكمم ان شاء اللهه بخخير

أآنأآ أآبي أآسأآلكمم مينن مجربه رياضة الدرج تفيدنأآ قرأآت عن تجاآرب مرهةة عن رياضه الدرج و كانت معظمهأآ أآيجأآبيهه

ارجوكمم أآبي تردونن علي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


رياضة مفيدة جدا جربتها في شهر رمضان الي فات بس افضل شي تمارسين المشي حتى تجيب نتيجة افضل


__________________________________________________ __________

رياضة مفيدة جدا جربتها في شهر رمضان الي فات بس افضل شي تمارسين المشي حتى تجيب نتيجة افضل






__________________________________________________ __________

مشكورة


__________________________________________________ __________

شككرنن على الأآجأآبأآت


__________________________________________________ __________

رياضه حلوه صراحه