عنوان الموضوع : تسع تمارين هامه جدا -للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تسع تمارين هامه جدا



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر.





















>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


..//..

يسسسسلموٍ أختي ..

علىهالموضوع ..

..\\..


__________________________________________________ __________

مميزه حبيبتي
تمارين مهمه ومفيده للجلوس امام التلفزيون
الف شكر يا الغلا


__________________________________________________ __________

الف شكر لكي حبيبتي

عزيزتي موضوع رائع

تمارين مفيدة


__________________________________________________ __________

تسلمولي يا اغلى الحبايب

نوني

جوسي

فاقدة ابوها


الف شكر على مروركم الكريم

يعطيك العافيه يا رب


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووووووووورة حبيبتي