عنوان الموضوع : .*..*..*إليكم بعض اللمحات لصحتك .*.***....** -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

.*..*..*إليكم بعض اللمحات لصحتك .*.***....**





الوقاية خير من العلاج

مشروبات صحية وقائية علاجية
..

تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي





كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -

*

تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات


.*

حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية


.*.*.*.*.*.***..*...***..*...*...*..*..*...*.*..*. *.*.*.*.*

خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم


..

بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة


.**..*....***..**.*..**.*.*.*.*.*.*..*.*.*.*****.* ....*.*

كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.


..
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر




مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة






حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

.*.*.*.*..*.*..*.*.**..*.*.*.**.*...**..**.*..*.*. **.*.*.

حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية




حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك



المتعة إلى حد بعيد

حافظ على المشي :

كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة





تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم ....


سـبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ...

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مميزه اختي كيكه شولالاته
موضوووع قيم اشكرك
ننتظر جدبدك الهادف
يقيم


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخاشعه لله
مميزه اختي كيكه شولالاته
موضوووع قيم اشكرك
ننتظر جدبدك الهادف
يقيم


أشكرك عزيزتي...للتقييم...
تسلمي ياعسل....
تحيااااتي...


__________________________________________________ __________

الله يعطيكـ العافيهـ ....يالغلا..~

طرح رااائع ومفيد ..~

لكـِ مني كل الشكر والتقدير..~


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنفــاآاس الورد
الله يعطيكـ العافيهـ ....يالغلا..~

طرح رااائع ومفيد ..~

لكـِ مني كل الشكر والتقدير..~



يعاااافيكي ربي ....
أشكرك نورتي صفحتي....
تحيااااتي يااااعسل....


__________________________________________________ __________