معلومات تهم صحتك فلا تترددي فلن تندمي
عنوان الموضوع : معلومات تهم صحتك فلا تترددي فلن تندمي
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
معلومات تهم صحتك فلا تترددي فلن تندمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
_ استخدمي الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
_ لا تشربي القهوة مرتين في اليوم
_ لا تتناولي الحبوب الدوائية مع الماء البارد .
_ لا تتناولي وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
_ قللي من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها .
_ اشربي الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
_ ابعدي الجوال عنك اثناء عملية الشحن
_ لا تستخدمي سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة
_ أفضل اوقات النوم من 10 مساءاً الى 6 صباحاً
_ لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
_ لا تستخدمي الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف منقول لإفادة
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
اسعد اللة صباحك يااختي
يسعدني اني اكون اول من يرد عليك
اشكرك على هذة المعلومات الجميله وبارك اللة فيك وجزاك اللة الخير
__________________________________________________ __________
يسلموووووووووا ياقلبي على المعلومات الحلوه
__________________________________________________ __________
باااااااااااااارك الله فيك على الموضوع والمعلومات القيمة . فعلالالالالا ما ندمت عندما دخلت وقلت لازم أرد على القمرررر صاحب الموضوع. بس نقطة ان احنا نستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف أو الجوال هذه جديدة بس مفيدة جدا . مشكووووووووووووورة
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مشكوووووووره حبيبتي
رد مع اقتباس
