عنوان الموضوع : وصفة للنحيفات مثلي -تم الرد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وصفة للنحيفات مثلي



السلام عليكم صديقاتي هذا اول موضوع لي في المنتدى اتمنى ان ينال اعجابكم
كنت قد قرأت في احد المنتديات وصفة لزيادة الوزن حبيت اني انقلها لكم عزيزاتي للاستفادة .
الوصفة:
كميات متساوية من :فول يابس +حمص +عدس +صوجا+جنجلان او سمسم+حليب بودرة+القليل من الحلبة.
تطحن جميع المكونات حتى الحصول على بودرة، بعدين نمزج الخليط مع مربى التين
فنحصل على عجين متماسك .
ملحوظة:
يجب تحميص العدس ،الحمص ،صوجا والسمسم .
انا في طور تجريب هذه الوصفة .
في انتظار تشجيعاتكم
اختكم محبة الصداقات=)

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافيه ابدااااع وتميز سدد الله خطاك


__________________________________________________ __________

يسسسسسسسسسسسسسسسسسلمو يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

ينقل القسم المناسب

بالتوفيق


__________________________________________________ __________

merci en va esseyer


__________________________________________________ __________

يسعدك ربي بس مشكلتي في بعض من المقادير مااحبه
يعطيك العافيه