عنوان الموضوع : سينابووووووووووون -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سينابووووووووووون



عزيزاتي عايزة اسأل كم سعرة حرارية في حبة السينابون الوسط بالتحديد؟
ارجو ممن يعرف ان يفيدني وشكرا لكن

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


بصراحه ماعرف لاكن قرية سينابووووووووووون وانا اموت فيه ومن زمان عنه وقلت يمكن احد منزل سينابون خاص برجيم وقليل السعرات ودخلة علطول والله احس نفس فيه وشكرا


__________________________________________________ __________

الحقيقه بحثت عن السعرات الموجوده في السينابون
ما لقيت اي موضوع عنه
ولكن اذا كان لا بد ان تاكلي كلي نصف قطعه صغيره
وبعدها امشي والعبي رياضه
اكيد بتحرقي السعرات الي اكلتيها


__________________________________________________ __________

شكرا الكم اليسأ وجوسي انا بحبها كتير ما بقدر اكل نص وحدة لاااااااااااازم وحدة كاملة بس لازم بعدها رياضة


__________________________________________________ __________

اكيد روان
الاكل الدسم ما يحرقه الا الرياضه
او المشي


__________________________________________________ __________